Взаимозависимость и сила отстраненности. Как установить границы и сделать вашу жизнь только вашей

ПРИЛОЖЕНИЕ «Двенадцать Шагов» «Ал-Анон» (которые основаны на «Двенадцати Шагах» «АА»)

Мы признали свое бессилие перед алкоголем — что наши жизни стали неуправляемыми.

Мы поверили, что некая Сила, более великая, чем мы сами, может вернуть нам здравомыслие.

Мы приняли решение обратить нашу волю к Богу, как мы Его понимаем, и вверить наши жизни Его заботе.

Мы тщательно и без страха проанализировали самих себя с моральной точки зрения.

Мы признали перед Богом, собой и окружающими нас людьми истинную причину наших ошибок.

Мы приготовились позволить Богу избавить нас от этих пороков.

Мы смиренно просим Его избавить нас от наших недостатков.

Мы составили список всех людей, которым причинили вред, и приготовились от чистого сердца загладить свою вину.

Мы по мере возможности постарались искупить свою вину перед этими людьми, кроме тех случаев, когда искупление могло причинить вред им или другим людям.

Мы продолжаем анализировать себя и немедленно признавать свои ошибки.

Мы укрепляем наш контакт с Богом, как мы Его понимаем, посредством молитвы и медитации, молясь только о постижении Его воли и о том, чтобы Он дал нам сил ее исполнить.

Пробудившись духовно, пройдя все Шаги, мы постарались передать это послание другим и применить данные принципы в наших делах.

«Двенадцать Шагов» «Ал-Анон», адаптированные данным сообществом с разрешения «Всемирной Службы Анонимных Алкоголиков» («ВСАА»), опубликованы с разрешения «Ал-Анон» и «ВСАА программы „Двенадцать Шагов“ Анонимных Алкоголиков», разрешение «ВСАА» опубликовать «Двенадцать Шагов» не означает, что данная организация пересмотрела или одобрила содержание данного издания или что она в обязательном порядке соглашается с мнениями, высказанными в нем. «Анонимные Алкоголики» — это программа исцеления только от алкоголизма. Использование или адаптация «Двенадцати Шагов» «АА» для программ и мероприятий, разработанных по их образцу и направленных на решение других проблем или ситуаций, не связанных с «АА», не рекомендуется.