Завтрак: черный кофе, сухарик.
Обед: тушенные в растительном масле овощи, яблоки.
Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 г отварной говядины с салатом из капусты.
Завтрак: черный хлеб, кофе.
Обед: одно сырое яйцо, три вареные моркови с растительным маслом.
Ужин: фрукты (любые).
Завтрак: тертая морковь с соком лимона.
Обед: рыба вареная, один стакан томатного сока. Ужин: фрукты.
Завтрак: черный кофе.
Обед: два яйца вкрутую, стакан натертой сырой моркови с растительным маслом.
Ужин: фрукты.
Завтрак: чай с травами.
Обед: 200 г вареной говядины, фрукты.
Ужин: любой из ужинов, кроме ужина третьего дня.
8-й день — как в шестой.
9-й день — как в пятый.
10-й день — как в четвертый.
11-й день — как в третий.
12-й день — как во второй.
13-й день — как в первый.
14-й день — как в шестой.
15-й день — как в третий.