Мастер рукопашного боя. Преимущества агрессивной самозащиты

ГЛАВА 26 Осваиваем просоночное состояние

_{Ключ к освоению ИСС. Что «улавливает» голова? Сознательное вхождение в просоночное состояние. Наблюдение за потоком мыслей. Будьте просто наблюдателем! Рекомендуемые мыслеобразы. Чтение «чужих» мыслей. Притча о состязании Мастеров в искусстве Волшебных путешествий. Материализация мыслеобразов. История-быль о деревенском «колдуне». Активизация в просоночном состоянии аутодвижений. Перемена поз при засыпании и сознательное вхождение в сон. «Сны наяву». «Небесная паутина» и «ночные стражи». Необычные сны (настройка на «чужое» восприятие). Развитие сверхвозможностей путем самопрограммирования.}

Среди многообразных ИСС, которые используются в ШАР для достижения высочайших уровней мастерства (и развития в человеке огромных потенциальных возможностей), просоночное состояние является одним из важнейших. Заметим, кстати, что число измененных состояний сознания практически неограниченно.

Любое состояние сознания, в котором вы оказываетесь, — измененное, и в понимании данного явления — ключ к освоению ИСС!

Обратите внимание, что измененных состояний не два-три и даже не тысяча — их гораздо больше! Понаблюдайте за собой в течение некоторого времени — и вы убедитесь, что ваше состояние действительно непрерывно изменяется. Что бы вы ни делали, с вами происходят большие или меньшие перемены. Различные особенности ИСС (их яркость, продолжительность и т. д.) могут значительно варьироваться, но всякий раз это будет новое, иное состояние.

Таким образом, вы пребываете в совершенно разных состояниях, когда, например, читаете книгу или управляете автомобилем, гуляете по лесу или сидите в кресле стоматолога, погружаетесь в сон или выступаете перед аудиторией, ждете на остановке автобус или бежите стометровку и т. д. Причем различия обнаруживаются даже в каждом отдельном примере. Так, гуляя по лесу, вы оказываетесь под влиянием множества разнообразнейших факторов: запахи, звуки, изменяющийся ландшафт природы — все это непрерывно изменяет ваше состояние.

Осознавая эти перемены, вы легко сможете управлять своим состоянием и входить в желаемое ИСС!

Освоение подобных техник дает очень многое. В течение тысяч лет их использовали для достижения сверхспособностей, познавали Неведомое…

Сначала вы будете учиться сознательному вхождению в просоночное состояние, и первое упражнение для этого — наблюдение за потоком мыслей.

Его можно выполнять, например, сидя в кресле или перед сном, лежа в постели и накрывшись одеялом. Устроившись удобнее, постарайтесь расслабиться. Ни о чем не думайте и предоставьте своему сознанию полную свободу. Пусть приходят и уходят любые мысли. Наблюдайте за ними, не вмешиваясь.

Будьте просто наблюдателем! Можете даже представить себе, что мысли — это всего лишь «облака» на чистом «небе» вашего сознания. Важнейшая для вас задача — остаться наблюдателем, не быть вовлеченным в поток и сохранить чистоту своего восприятия. Если же вы обнаружите, что все-таки отождествились с потоком мыслеобразов, начали активно участвовать в каких-либо действиях, потеряли осознание самого себя, то вновь постарайтесь вернуться в исходное состояние, как бы начиная все заново. Тогда однажды (неожиданно для самих себя!) вы сможете почувствовать и воспринять даже «чужие» мысли. В голове появятся именно «чужие» мысли, и вы совершенно четко осознаете это.

Благодаря «пустоте» своего сознания вы сможете различать как свои, так и чужие мыслеобразы, что является настоящим ключом к чтению мыслей!

Вы сможете действительно улавливать невидимое. глазу, неслышимое, но реально существующее в нашем мире. Согласно «некорректной» этимологии, используемой в ШАР, слово «голова» расшифровывается нами, в том числе как ловить что-либо или улавливать. А что может ловить голова?.. Конечно же, мысли, а точнее — мыслеобразы, «витающие» в окружающем пространстве. Мы еще вернемся к объяснению глубинного смысла тех или иных слов русского языка с помощью «некорректного» (и ассоциативного) толкования их корневых составляющих, и вы поразитесь, насколько своеобразно толкуется значение тех или иных слов подобными «псевдонаучными» приемами.

Научитесь сохранять спокойствие в необыкновенной круговерти мыслеобразов, охватывающей вас. Тогда целый Мир (яркий и насыщенный) откроется вашему внутреннему взору, и вы постепенно и незаметно… уснете. Это будет здоровый и глубокий сон.

Напомним, что процесс мышления человека сильно подвержен внутренней «цензуре», загоняющей в самые отдаленные уголки подсознания все его затаенные мысли и желания, и в результате происходит накопление отрицательного, всего того, что способствует в дальнейшем развитию неврозов и других заболеваний. Отпуская же свой ум на свободу, вы позволяете своему «Я» восстановиться, решить все внутренние проблемы и полностью отдохнуть. Именно это и происходит во сне.

Заметьте, что упражнения в просоночном состоянии можно делать не только перед сном, но и просто сидя в кресле, расслабившись и закрыв глаза. Важно, чтобы никто и ничто не отвлекало вас в это время. Научившись отрешенно наблюдать за потоком мыслей, попробуйте с закрытыми глазами представить перед собой какой-нибудь предмет. Например цветок, яблоко, чашку, коробок спичек, вазу… любой простой и не вызывающий отрицательных эмоций предмет. Разрешенные для вас эмоции должны быть либо положительными, либо нейтральными.

В качестве забавного примера мы расскажем историю одного из наших учеников, который выбрал объектом своей медитации меч. Надо отметить, что образ оружия является прекрасной темой для подобных занятий. Засыпая, наш ученик сосредоточился на образе меча, он вызвал его перед своим внутренним взором, и у него даже получилось это.

Однако почему-то его меч начал превращаться в… бутылку пива, причем не какого-либо вообще, а определенной марки — той марки, которую навязчиво рекламировали по телевизору в последнее время. Наш ученик так и не смог добиться своего: пивная бутылка из рекламы оказалась «сильней».

Этот пример наглядно показывает, насколько глубоко внедряются в наше подсознание рекламные ролики и как сильно человек бывает подвержен внешнему влиянию и программированию. Справедливости ради отметим, что если какой-либо объект (пусть даже рекламный) удается представить ярче, чем другие, то с ним и желательно поработать сначала; и уже затем, с ростом мастерства, переходите к произвольно выбираемым объектам.

Итак, выбрав предмет, попробуйте с закрытыми газами отчетливо увидеть его. Сначала у вас может не получиться, и вместо выбранного предмета будет лишь пятно, совершенно не похожее на то, что вам хотелось бы увидеть. Здесь очень важно не прерывать выполнение упражнения и настойчиво продолжать его. Тогда в один прекрасный момент (уже на грани между сном и бодрствованием) ваш предмет неожиданно появится перед вами со всей четкостью, ярко, как бы вспыхнет. Он покажется вам реальней всего, что вас окружает, настолько четко вы его увидите. Одновременно вы испытаете удивительные чувства восторга и неописуемой радости, т. е. совершенно особые экстатические ощущения; но именно они могут вытолкнуть вас из этого волшебного состояния обратно — туда, где реальным будет окружающий мир, а не ваш мыслеобраз.

Итак, эмоциональный восторг и удивительная ясность восприятия, при которой внешний мир словно потускнеет, являются важнейшими признаками успешного выполнения данного упражнения. В дальнейшем вы будете учиться работать с различными мыслеобразами, «материализуя» их как бы из ничего, а со временем то лее самое вы научитесь делать и с открытыми глазами. Это — необыкновенные техники, и по мере их освоения вы станете работать уже с птицами, животными и, наконец, с людьми.

Работая с выбранным объектом, старайтесь удерживать его в поле внутреннего зрения как можно дольше. Он может деформироваться: менять очертания, цвета и свою форму… мысли будут уводить вас в сторону, но ваша главная задача — несмотря ни на что, возвращаться к выбранному вами мыслеобразу. Тогда со временем вы научитесь необыкновенно четко его видеть, и его реальность для вас станет реальностью и для других.

Мы познакомим вас с одной интересной притчей на эту тему — о состязании Мастеров.

Однажды два Мастера решили выяснить, кто из них лучше владеет искусством Волшебных путешествий; и когда собрались их ученики, Мастера сели в позы лотоса и вошли в трансовые состояния. По условию состязания им необходимо было побывать в очень удаленной местности и, вернувшись оттуда, рассказать обо всем, что они там увидят.

Прошло совсем немного времени, и один из Мастеров вышел из трансового состояния. После чего размял свое тело и начал подробно и увлекательно рассказывать, где он побывал и что видел. Естественно, все решили, что он и является победителем.

Но спустя некоторое время пришел в себя и второй Мастер. Он не просто вернулся, он принес… цветок (!), сорванный им в той местности. Подобного мастерства еще никто не видел. Все были потрясены и признали его настоящим победителем.

Естественно, это всего лишь притча, но в ней есть очень значительная доля правды, и чуть позлее мы познакомим вас с очень интересными упражнениями ШАР, позволяющими действительно увидеть задуманный объект. Для вас он станет настоящей реальностью! Как только это произойдет, его увидят и все, кто будет находиться рядом с вами. Например, вы можете ярко представить себе цветок, яблоко, вазу или что-либо другое. Если у вас получится это, то выбранный объект материализуется для вас, и вы сможете его использовать.

В качестве другого любопытного примера демонстрации необычных способностей человека опишем курьезную историю-быль (или небылицу?) о деревенском «колдуне».

Однажды деревенский «колдун» поспорил с двумя мужиками о том, что сможет проползти внутри… бревна. В это время мимо проезжал на лошади с возом сена другой человек и увидел, как стоят у дороги двое мужиков, с изумлением глядя на третьего, который ползет рядом с лежащим на земле бревном. Мужик на лошади удивился и спросил у них, что происходит. Те рассказали ему о своем споре. Мужик удивился еще больше, ведь он ясно видел, что «колдун» их обманывает, что он ползет рядом с бревном, а не внутри него. Как только он сказал об этом, у тех мужиков будто пелена с глаз упала, и они увидели, что (!) происходит на самом деле. «Колдун» рассерженно поднялся с земли и сказал: «Что ты вмешиваешься! Посмотри, у тебя сено горит!» Тот оглянулся и в ужасе увидел, что его воз с сеном объят пламенем, и немедленно бросился его спасать.

После знакомства с вышеописанной техникой (речь шла об умении ярко представлять себе любые выбранные предметы или объекты) вам должно быть совершенно понятно, что же произошло на самом деле и в чем состоит секрет мысленного внушения зрительных образов.

Сейчас мы рассмотрим один из способов активизации аутодвижений в просоночном состоянии; ваша задача состоит в том, чтобы понять, как можно использовать это для повышения своего мастерства. Попробуйте, засыпая, представить себе, что вы участвуете в каком-либо действии, например катаетесь на лыжах, играете в футбол, управляете автомобилем, участвуете в рукопашной схватке и т. п. Вы должны совершенно четко представить это, и ваши ощущения не должны отличаться от реальных. Тогда однажды ваше тело начнет двигаться: рука или нога может дернуться, пытаясь совершить то или иное движение. Это будет очень неожиданно! И точно так же вы можете «выскочить» из достигнутого состояния, или пробудиться.

Для сознательного вхождения в сон можно использовать также перемену поз во время сна. Научитесь, засыпая, менять положения своего тела так, как это делает маленький ребенок. Экспериментируйте! Ваша задача — перепробовать множество положений. Постарайтесь находить самые необычные позы; например, вы можете широко раскинуть свои руки, скрестить ноги, подложить руку под себя, свесить какую-нибудь часть тела с кровати, свернуться калачиком и т. д. Внешне ваша поза может казаться очень неудобной, но энергетически она необходима вашему телу в данный момент. Найдя нужную позу, вы незаметно для себя успокоитесь и заснете…

Очень валено, что такая тренировка отучает ваше тело засыпать в привычных (или «классических») позах, а вы овладеваете всем богатством разнообразнейших положений своего тела. Со временем вы сможете использовать их для лечения и восстановления, чувствуя, какая поза нужна вашему телу в данный момент, но мы рассмотрим совсем иное применение описываемому упражнению. Вы будете учиться тому, как «входить в сон» сознательно.

Идея упражнения основана на том, что человек, использующий перемены поз, в один прекрасный момент действительно получает реальную возможность «проснуться во сне». Здесь удивительным является то, что в состоянии сна вам становятся доступны и движения физического тела. Теперь представьте, какие возможности открываются перед вами!

Со временем вы научитесь управлять своими аутодвижениями в просоночном состоянии и познакомитесь с более сложными формами специальной тренировки, используемой в ШАР. Настоящие «сны наяву» можно увидеть, используя предлагаемые вашему вниманию техники. Они позволяют активно действовать в реальном мире и одновременно пребывать в удивительном состоянии, в котором необычные возможности станут доступными для вас.

Примерами медитативных упражнений, выполняемых в просоночном состоянии, могут служит техники развития сверхчувственного восприятия. Одну из таких техник мы называем «небесной паутиной». Эти Знания являются частью Учения Небесного Воина, подробное знакомство с которым мы начнем в одной из следующих глав.

«Небесная паутина» — это как бы чувствующая оболочка вашего восприятия, которую вы будете учиться распространять вокруг себя для создания особой сферы ощущений, сигнализирующей об опасности или каких-либо изменениях в ее поле. Она является одной из форм объемного восприятия. Небесность «паутины» определяется ее способностью проникать всюду и оставаться незамеченной, а размеры «небесной паутины» зависят от объема того пространства, которое вы хотите контролировать. Она может охватывать комнату, или квартиру, или весь дом, или улицу и т. д.

Вы будете учиться использовать ее в самых разнообразных ситуациях, например, идя по улице, во время сна или отдыха. Мы научим вас некоторым простейшим способам ее активизации. Лучше, если сначала вы попробуете работать с ней в просоночном состоянии. Как-нибудь, засыпая в уютной постели, накрывшись теплым одеялом, представьте и почувствуйте, как ваше энергетическое тело начинает постепенно расширяться, например, до размеров комнаты. Необходимо физически чувствовать, что оно расширилось и заполнило собою всю комнату.

В качестве привязки можете использовать синхронизацию со своим дыханием: на вдохе — расширение, а на выдохе — сохранение достигнутого объема. Мебель, стены, потолок, окна… Вы как будто касаетесь их. Это очень необычное ощущение. Тело лежит, вы засыпаете, а восприятие охватывает пространство вокруг вас.

Далее попробуйте расшириться до размеров квартиры. Вы должны почувствовать внутри «расширившегося себя» комнату, кухню, коридор, окна и ощущать все, что там происходит. Это не будет видение чего-либо, сначала это будет именно ощущение, причем объемное. Пробуйте увеличиваться в размерах, охватывая уже весь дом. Чувствуйте внутри себя квартиры, лестницы и все, что находится в них. Почувствуйте, где горит свет и что делают люди в своих квартирах. Далее пробуйте расширять восприятие до размеров улицы, района и, наконец, всего города. Чувствуйте это внутри себя: дороги, дома, машины, площади…

Вы должны видеть их одновременно и как бы отовсюду. Если у вас получилось, то расширяйтесь до размеров области… страны и т. д. Охватывайте весь Земной шар и, не останавливаясь, распространяйте свои ощущения на всю Солнечную систему… на Галактику… на целую Вселенную, теряя границы «небесной паутины» в Бесконечности…

Если вы вдруг почувствуете дискомфорт на каком-то этапе упражнения, то можете остановиться и вернуться к исходному состоянию, как бы сжимаясь в обратном порядке. Вы можете заснуть при выполнении этого упражнения, но обратите тогда внимание на свои сны. Это будут необычные сны! События во сне могут оказаться яркими, почти как настоящими, но происходящими будто не с вами, а с кем-то другим. Вы можете увидеть себя в окружении совершенно незнакомых людей и даже почувствовать себя не в своем теле и т. д. Например, один из наших учеников, работая с «паутиной», заснул и совершенно четко увидел себя находящимся… на палубе тихоокеанского лайнера. Он наслаждался красотой вокруг, общался с разными людьми и вдруг осознал, что это — не сон, а реально происходящие события (в то же самое время и с кем-то другим) и что ему удалось каким-то образом настроиться на восприятие чужих ощущений.

Будьте внимательны к своим ощущениям! Работа в просоночном состоянии отличается тем, что она позволяет легко научиться чувствовать и управлять своей «паутиной», так как в этом состоянии отключается «критический ум», который уверен, что такое расширение восприятия невозможно.

Научившись выполнять данное упражнение, вы сможете оставлять «ночных стражей», которые вовремя предупредят вас об опасности. Вы заснете, а «небесная паутина» будет охватывать пространство вокруг вас. Ваш сон будет одновременно и крепким, и чутким. «Ночные стражи» могут быть установлены и другими способами (например, с помощью энергетических «слепков»), но об этом мы поговорим позже. «Небесная паутина» может использоваться везде: дома, на улице, где бы вы ни находились. Тогда опасности не застанут вас врасплох. Ваша задача — научиться пользоваться «паутиной» в любых условиях. Это кажется чем-то мистическим и невозможным. Как можно воспринимать то, чего не видишь или что находится за стеной?

Механизм «небесной паутины» в действительности не так уж сложен. Известно, что человек имеет большие размеры, чем границы своего физического тела, благодаря различным полям и оболочкам, которые современные ученые уже давно научились измерять и фиксировать с помощью чувствительнейших приборов. Обладая энергетически большим, нежели само тело, размером, человек может воспринимать то, что недоступно его зрению, слуху и т. д. «Небесная паутина» является лишь «ключом» к вашим удивительным сверхвозможностям. Со временем вы научитесь ими пользоваться и поймете необходимость саморазвития. Такие «ключи» мы называем «ключами силы».

В дальнейшем вам не нужно будет намеренно создавать. «паутину» восприятия, вы бессознательно (и автоматически) станете пользоваться приобретенными возможностями.

Заметим, что в просоночном состоянии можно развивать и многие другие способности. Засыпая, вы научитесь программировать себя на пробуждение в себе особых качеств. Тогда использование просоночного состояния откроет для вас поистине безграничные возможности.

Данную тему мы продолжим в следующих главах. Вас ждет знакомство со многими другими интереснейшими медитативными и психофизическими практиками нашей Школы.

Управление при помощи боли

Нападение в переходе

Начало схватки

Обезоруживание нападающего

Разборка у гаражей

Бой с несколькими нападающими