Мастер рукопашного боя. Преимущества агрессивной самозащиты

ГЛАВА 2 «Охота за кулаком»

_{«Охота» как принцип. «Кулак в воде» и неотбиваемые удары. Энергетическая целостность кулака (тесты с водой и воздухом). «Перенос сознания» в кулак. Ловушки «встречным прихватыванием» как элементы «вязкой защиты». «Отказаться от цели, чтобы достичь eel» Притча о «волшебном олене». О скоростях движений. Защита от любых ударов. Защищаясь, нападайте! «Одновременная охота» (или бой Мастеров). Достижение сверхточности. Ступени освоения комплекса и перспективы его применения. Универсальные защитные движения. Рождение «облаков». Непрерывные загибы-заломы расслабленных рук. «Рубка ветвей». Нужно ли охотиться за кулаком? «Охота за стопой».}

В настоящей главе мы рассмотрим специальную обучающую технику, связанную с так называемой охотой. Охота является универсальным принципом, поэтому, в самом широком смысле, вы можете охотиться за Знанием, Силой, Здоровьем, Мастерством и т. д. Если же рассматривать «охоту за кулаком», то она обучает искусству перехвата того, что обычно даже не рассматривается как возможная цель. Представьте себе, противник наносит удар, а вы… захватываете его кулак в воздухе!

Эта задача невероятно сложна, особенно если учесть высочайшие скорости боевых движений. Никому и в го лову не придет мысль, что такое возможно, но для бойца ШАР (благодаря особым упражнениям) то, что кажется невозможным, становится реальным и достижимым.

Мы познакомим вас с комплексом, обучающим защите от любых (!) ударов рук.

Подчеркнем — от любых ударов; и предвидим ваш недоуменный вопрос: «Возможно ли такое? Ведь существуют сотни Школ боевых искусств, неужели они не владеют такими техниками? Неужели в их арсенале нет ничего подобного?»

Один из опытную и известных Мастеров кулачного боя, познакомившись лишь теоретически с описанием «Охоты за кулаком», выразил бо-о-льшое сомнение, что такое вообще возможно! Надо отметить, что подобную реакцию вызываем практически любая техника ШАР, и здесь достаточно вспомнить принцип, описанный в предыдущей главе. Его демонстрация вызывает настоящий шок у бойцов, занимающихся любыми стилями единоборств, так как данные техники и Знания им неизвестны. Этот принцип наглядно показывает несовершенство общепринятых (или «традиционных») методов подготовки бойцов рукопашного боя, их полную беззащитность в реальных условиях. Достаточно лишь упомянуть о неотбиваемых ударах (см. соответствующую главу), чтобы убедиться в уникальности наших техник.

Мы предлагаем вам подумать, каким образом выполнение комплекса «охоты за кулаком» действительно обеспечивает защиту от любых ударов рук. Попробуйте понять механизм такой защиты.

Одновременно с освоением «охоты за кулаком» вы научитесь и технике нанесения ударов, которые практически невозможно отбить, или неотбиваемых ударов (подробнее они будут рассматриваться в соответствующей главе).

Первое упражнение этого комплекса — «кулак в воде». Оно выполняется самостоятельно, без напарника. Встаньте устойчиво, сожмите кулак любой руки и поднимите его на уровень солнечного сплетения. Теперь, расслабив лучезапястный сустав, начните движения рукой со сжатым кулаком, словно вы делаете движения в воде. Заметьте, что вы не должны представлять себе воду! Вам необходимо лишь выполнять движения так, чтобы со стороны казалось, будто вы действительно двигаетесь в воде. Кулак при этом отгибается в сторону противоположную направлению движения. При такой наработке лучезапястные суставы хорошо укрепляются, становятся гибкими и здоровыми.

Чрезвычайно важно, чтобы ваш кулак был одновременно и сжат, и расслаблен. Такую ударную форму мы называем «мягким кулаком» (она часто используется в ШАР для безопасной наработки высокоскоростных и сложнокоординационных техник, которые мы рассмотрим в дальнейшем). Многие же бойцы (особенно те, кто привык работать в боксерских перчатках) сжимают свой кулак не полностью, и в результате он становится энергетически «проницаемым», а следовательно, слабым и легко травмируемым.

Правильное сжатие кулака предполагает его энергетическую «целостность» (или наполненность силой).

Для контроля этого используйте тест с водой. Погрузите свой сжатый кулак в воду (например, в ванную или в небольшую посуду, наполненную водой), а затем, вытащив его из воды, раскройте ладонь и убедитесь в том, что внутри сухо. Если же ваша ладонь окажется влажной, то кулак был сжат неправильно. Кстати, подобный прием используется для достижения той же цели и при работе с кистевыми (или малыми) шарами.

Другим способом контроля может служить использование струи воздуха, вдуваемой в сжатый кулак, а точнее — в любую щель между сжатыми пальцами. Поднесите свой кулак к лицу и, прижав его ко рту (руки должны быть чистыми), попробуйте выдохнуть в него. Если у вас получится это и потоки воздуха легко пройдут сквозь пальцы, значит, ваш кулак сжат неправильно, но если выдох «запирается» кулаком, то цель оказывается достигнута.

Учитесь выполнять движения «кулаком в воде» по любым траекториям, вверх и вниз, вправо и влево, к себе и от себя, комбинируйте эти направления. Помните, что все ваши движения непременно должны выполняться с участием всего тела! В этом случае ваш кулак будет наполнен силой. Раскачивайтесь и переступайте с ноги на ногу, приседайте и выпрямляйтесь, разворачивайтесь в любую сторону. Представьте, что не вы управляете своим кулаком, а он ведет вас за собой, и ваша задача — не отставать от него. Следуйте за ним! У вас может даже возникнуть ощущение, будто ваше сознание переместилось в кулак. Это очень необычное состояние. Мы называем его — «перенос сознания».

По своему желанию сознание можно помещать куда угодно, не только внутрь тела, но и в любые предметы или объекты вокруг нас. Это не так уж сложно или невероятно, как может показаться на первый взгляд. Свое сознание можно поместить даже… в противника и использовать это. Подобные техники мы рассмотрим в главах, посвященных боевым медитативным практикам высокого уровня.

Если же ваше сознание во время схватки будет находиться там, где обычно (т. е. в голове), это станет опасно для вас. Ведь, когда наносятся быстрые и сильные удары, голова является одной из важнейших целей. Следовательно, ваше сознание будет подвергаться непрерывной угрозе, и вы не сможете сохранять невозмутимость и спокойствие в экстремальной ситуации. Именно поэтому в восточных Школах учат помещать свое сознание в «нижний энергетический центр», что способствует достижению отрешенности восприятия.

Однако такой подход иногда приводит к курьезным случаям в обучении. Некоторые «продвинутые» учителя советуют своим ученикам поместить сознание в «нижний центр», а ученики не понимают, как это сделать. Тогда учителя, старясь пояснить данную технику, предлагают им представить, будто их голова… «опускается» в низ живота, и уже из «нижнего центра» они должны видеть и слышать происходящее вокруг. Вы можете себе это представить? Такое может понравиться только любителям фильмов ужасов. Мы убеждены, что использование мыслеобраза «голова внутри вашего тела» энергетически оказывается очень вредным и даже опасным для здоровья. Подобных примеров ложных и опасных мыслеобразов встречается немало. Мы подробно их рассмотрим в дальнейшем, а теперь вернемся к основной теме.

Помещая свое сознание в кулак, вы будете двигаться необычным образом. Вы войдете в измененное состояние сознания (ИСС) и начнете действовать уже по другим законам. На самом деле ваше сознание не должно быть ни в кулаке, ни в голове, ни где-либо еще! Вы не должны быть привязаны к чему-либо, тогда вы будете свободны в своих движениях и непредсказуемы для противника.

Делая движения «кулаком в воде», обратите внимание на быстрый разогрев всего тела, легкость и красоту своих движений. Не многие Мастера способны выполнять такие интуитивные (и незаученные!) движения.

Научившись выполнять движения одной рукой, используйте вторую руку, а в дальнейшем — учитесь движениям двух рук одновременно. Их действия должны быть независимыми. Ваш напарник также должен овладеть этими движениями. Понаблюдайте со стороны за его работой и обратите внимание на ошибки, которые заметите. Работая с напарником, всегда старайтесь критически относиться к тому, что делаете, в противном случае вы рискуете не только потратить впустую свое время, но еще и травмироваться.

Следующий этап освоения «охоты за кулаком» — попытка перехватить «кулак в воде», который вы будете приближать к своему напарнику (к его голове или туловищу). Ваша задача — не ударить, а лишь приблизить свой кулак к его телу. Движения должны выполняться по любым траекториям, огибающим его защиту. Задача напарника — «охотиться за кулаком». Он не должен стремиться к тому, чтобы просто схватить вашу руку. Его задача намного сложнее! Он должен в первую очередь не допустить приближения вашего кулака к своему телу, перекрывая всевозможные линии атак. И, когда у него это будет получаться, пусть пытается захватить либо сам кулак, либо запястье. Заметьте, не локоть или плечо, а именно кулак.

Захват кулака может быть выполнен как ладонью (или пальцами), так и различными сочетаниями рук, например двумя предплечьями, ладонью и предплечьем и т. д. Такие захваты мы называем ловушками «встречным прихватыванием»!

Они используются в качестве «вязкой защиты», с помощью которой можно замедлить быстрого противника, сковать его движения, взять их под свой контроль. Для захвата молено использовать также встречное движение бедра и предплечья, если атака выполняется в область низа живота.

Рис 4. «Охота за кулаком» (фрагмент 1).

Рис 5. «Охота за кулаком» (фрагмент 2).

Рис 6. «Охота за кулаком» (фрагмент 3).

Скорость движений «кулака в воде» должна быть такой, чтобы напарник, выполняющий охоту, чуть-чуть не успевал за вами. Если вы будете двигаться медленно, то ему будет легко захватывать ваш кулак; если чересчур быстро, то охота будет бессмысленной, так как он не сможет ничего сделать и ничему не научится. Не забывайте менять атакующую руку. Заметьте, что, выполняя движения «кулаком в воде» вблизи тела напарника, вы осваиваете очень необычные техники. Кулак двигается по самым невероятным и непредсказуемым траекториям, а напарник нарабатывает защиту от любых ударов.

Кроме того, чтобы быстрее научиться перехватывать «кулак в воде», вам необходимо будет… отказаться от этого желания!

Отказаться от цели, чтобы достичь ее!

Это может показаться невероятным, но если «охотящийся за кулаком» не будет охотиться, а лишь постарается не допускать кулак к себе (перекрывая своими движениями все линии атак), то спустя некоторое время кулак сам попадет к нему в руки, и цель будет достигнута. В этом заключен глубочайший смысл! Если вы к чему-либо усиленно стремитесь, то в действительности будете удаляться от своей цели, и она станет для вас недостижимой.

Вашими целями могут быть выздоровление от болезни, победа в бою, успешное выполнение какой-либо работы, развитие желаемой сверхспособности и многое другое. Чрезмерное желание достичь чего-либо уже станет для вас препятствием, поэтому научитесь, выбрав цель, достигать ее как бы без усилий, словно не стремясь к ней. Например, желание победить болезнь и избавиться от нее будет «подпитывать» ваше болезненное состояние и постоянно напоминать о том, что вы больны; но если вы переключите свое внимание (предварительно запрограммировав себя на желаемый результат), то выздоровление произойдет очень быстро.

То же самое полностью применимо и к рукопашной схватке. Если вы будете явно стремиться ударить противника, например в нос или в пах, ваши намерения могут быть раскрыты опытным бойцом. Он почувствует угрозу и постарается опередить вас. На эту тему имеется замечательная притча о «волшебном олене».

Какой вывод можно сделать из этой притчи?

Ваш противник, подобно волшебному оленю, также может владеть искусством «чтения мыслей» (или предугадыванием ваших движений) и «телепортацией» (сверхбыстрыми перемещениями), но это не поможет ему, если вы откажетесь от желания победить, не станете заранее продумывать свои действия. Чтобы победить, необходимо действовать спонтанно, тогда он не сможет разгадать ваших намерений. В этом случае автоматически включаются интуитивные природные рефлексы, на порядок более скоростные, чем заученные или рассчитываемые действия. У этой притчи есть еще много других смыслов. Попробуйте самостоятельно их обнаружить.

А теперь вернемся к «охоте за кулаком». Выполняя комплекс, постепенно увеличивайте скорости своих движений, вплоть до боевых.

Боевыми скоростями в ШАР называются скорости, при которых противник гарантированно не успевает реагировать на ваши действия.

Обратите внимание, что «охотящийся за кулаком», выполняя защитные движения, все время пытается отступать назад. Он выполняет это рефлекторно, не задумываясь, но в этом и заключается его ошибка. У обычного человека защита всегда ассоциируется с отступлением, а этого делать нельзя ни в коем случае!

Защищаясь, нападайте!

Вам необходимо научиться не отступать, а оставаться на месте и далее идти вперед. Естественно, что это нелегко, однако как только вы начнете это делать, то обнаружите, что вашему напарнику станет намного сложнее атаковать вас. Вам лее, наоборот, будет легче перехватить его кулак. С ростом мастерства учитесь переходить от захвата кулака к загибам-заломам всей руки, используя для этого вспомогательные удары (в голову, в пах и др.). Для освоения техник воздействия на руки используйте непрерывные загибы-заломы расслабленной руки напарника.

Вам будет интересно узнать, как двое наших учеников впервые знакомились с этой техникой? Один из них ранее уже занимался рукопашным боем и знал некоторые приемы болевого воздействия. Второй же ученик, наоборот, совершенно не представлял себе, что можно сделать с захваченной рукой.

Первый легко вспомнил несколько заученных способов, но ничего нового добавить не смог, а второй начал делать упражнение так, как мы его описали, ведь ему нечего было вспоминать, и постепенно, изучая руку напарника, он неожиданно для самого себя нашел десятки (неизвестных ему ранее) способов воздействия.

Упражнение выполняется следующим образом. Возьмите руку напарника двумя руками. Удерживая ее на весу, выполняйте вдоль нее «скользящие» движения своими предплечьями и ладонями. Изучайте руку, стараясь интуитивно обнаружить ее слабые места, воздействуя на которые вы легко сможете управлять своим напарником при помощи боли. Ваша задача — сгибать и выкручивать его руку в любых направлениях! Он не должен сопротивляться, поддаваясь вашим воздействиям. С помощью этого упражнения можно найти сотни способов управления противником.

Вы можете возразить, полагая, что в реальной ситуации противник будет напряжен и не позволит выкручивать себе руку, и будете абсолютно правы! У вас действительно ничего не получится, если вы одновременно не будете наносить расслабляющие удары. Именно они заставят противника «забыть» о своей руке.

Рис 7. «Вязкая защита» (вариант 1).

Рис 8. «Вязкая защита» (вариант 2).

Рис 9. Загибы-заломы расслабленной руки.

Следующими ступенями освоения комплекса «охоты за кулаком» являются попытки защититься уже от касания, а затем — и от удара. «Охотясь за кулаком» напарника, который старается ударить вас, вы защищаетесь от сверхсложных атак, парировать которые обычными техниками, распространенными в других Школах, практически невозможно. Этот уровень наработки является наивысшим, и вы постепенно придете к нему.

Выполняя «охоту за кулаком», вы развиваете сверхточность движений намного более высокую, чем можете себе представить. Для вас уже скоро не составит особого труда захватить любую выбранную цель на своем противнике. В качестве другого тренинга попробуйте после «охоты за кулаком» выполнить перехват падающего листа (см. главу «Волшебные листья»), и вы удивитесь, насколько легко это будет у вас получаться. Все объясняется тем, что «кулак в воде» движется по более сложным и непредсказуемым траекториям, чем падающий лист. Для вас подобный прием будет подсказкой, как достичь не просто мастерства, а сверхмастерства. Указанный принцип мы называем так — «Усложнить, чтобы упростить». Точность движений важна не только в схватке, но и в любой другой ситуации, угрожающей вашей жизни.

Занимаясь даже только этим комплексом вы можете достичь удивительных результатов и, что бы убедиться в этом, пробуйте защищаться от кулачных ударов выполняемых в подобной манере.

С ростом мастерства учитесь выполнять «охоту за кулаком» одновременно с попытками наносить удары. Вы увидите, насколько это увлекательное и непростое занятие. Со стороны ваши движения выглядят невероятно зрелищно! Это — бой Мастеров (или мастерский бой)!

Вообще же под охотой понимается широкий пласт техник, связанных с перехватыванием любых выбранных целей, в качестве которых могут быть не только кулаки, но и пальцы, волосы, глаза, горло, пах, оружие противника, элементы его одежды. В дальнейшем вы будете учиться охоте и за другими целями, в том числе за несколькими одновременно. Противник не будет знать, за какой целью вы охотитесь, и поэтому не сможет помешать вам.

Следует понимать, что парировать атаки «кулака в воде», применяя классические блоки или подставки, невозможно! Для защиты от ударов, выполняемых в подобной манере, необходимо двигаться так же. Эти движения являются универсальными, а описываемый комплекс позволяет легко порождать защитные «облачные» движения необычайно высокого уровня. Кроме того, «кулаком в воде» молено атаковать и руки противника, находящиеся в боевой позиции. Такие техники мы называем «рубкой ветвей», и они будут рассмотрены в дальнейшем.

По прочтении этой главы у вас может возникнуть естественный вопрос: «Нужно ли все-таки в реальной схватке “охотиться за кулаком" противника, ведь это чрезвычайно сложная задача?»

Ни в коем случае не пытайтесь специально ловить его кулак!

Приковывая свое внимание к чему-либо, вы рискуете не заметить других опасных движений, выполняемых вашим противником. Вам необходимо лишь двигаться так, будто вы охотитесь за его кулаком. В этом случае вы сможете перекрыть всевозможные линии его атак и будете защищены от любых (!) ударов рук.

Аналогичным образом нарабатываются и техники защиты от ударов ног — «охота за стопой». Если вы не обладаете хорошей растяжкой ног и вам трудно наносить ногами высокие удары, то для облегчения выполнения комплекса пусть охотящийся за стопой понизит «центр тяжести». Тогда его напарник сможет легко атаковать ногой любую выбранную цель.

Благодаря вышеописанным упражнениям вы достигнете необычайно высокого уровня мастерства. Чтобы убедиться в этом, попробуйте использовать наши техники сначала на тренировках. Вы приобретете уверенность в себе и тогда сможете успешно применить свои навыки уже в реальных условиях.