Глава 47 Неожиданные плюшки психотерапии

'Каждый выбирает для себя.

Выбираю тоже — как умею.

Ни к кому претензий не имею.

Каждый выбирает для себя…'

Юрий Левитанский «Каждый выбирает для себя»

Как настоящая «правильная, хорошая девочка», я богата.

Синдромами.

Пальму первенства во всем этом внутреннем дурдоме делят «синдром отличницы» и «синдром спасателя». Я с ними свыклась и действую в рамках этого гибридного сценария автоматически.

Психотерапевт, послушав о моих сложностях в отношениях с окружающими и сильной моральной усталости, уточнила под конец встречи:

— Маргарита, хочу предложить Вам маленький эксперимент. Вы как, готовы попробовать?

— Готова, конечно, а что надо делать? — я сюда пришла, чтобы измениться, посему: назвался груздем — не плюй в колодец.

— Домашнее задание такое: перед тем как сделать в повседневной жизни что-то автоматически, попробуйте остановиться. Спросите себя — точно ли этого Вы хотите? Почему Вы желаете поступить именно так?

Вышла я окрыленная и озадаченная. А когда принялась внедрять эксперимент в жизнь, то поняла, что выполнить задуманное, не просто трудно, а очень трудно.

Для начала я выяснила, что все в жизни и правда к лучшему. Так как мои страдания по поводу внедряемого в повседневность новшества изрядно напрягли мозги. Посему времени, сил и возможностей для переживаний о прошедшем стало сильно меньше. Внимание так вообще было занято практически целиком. Только на сына еще хватало.

Очень тяжело было засечь момент, когда я действую не «разумно и адекватно», а так, как положено по сценарию.

Но я же упорная? Я старалась.

Бывало, что осознавала: «момент прошел» и я его прохлопала. Но заставляла себя радоваться тому, что хотя бы отметила сам факт.

А потом вдруг случилось озарение «в процессе», и я отказалась подменить коллегу на время ее внепланового отпуска. Раньше это негласно считалось моей обязанностью, а тут я вдруг вспомнила, что доплата там мизерная, проблем валом, времени у меня лишнего нет, и вообще — она на море, а я здесь работай?

Нет.

Неловко? Да.

Стыдно отказать, если могу помочь? Да.

Но плюсы слова «Нет» перевешивают и стыд, и неловкость, так что я справлюсь с ними.

И внезапно все пережили мой отказ. И замена нашлась без проблем. И небо на нас не рухнуло, и альма-матер под землю не провалилась оттого, что я сказала «нет».

Я пребывала в приятном шоке. Даже похвалила себя, в стиле Пушкина, хоть я и дочь.

Следуя тропой эксперимента дальше, я настолько отклонилась от сценария, что послала к молодым специалистам кафедры двух студентов, желающих писать у меня курсовые. Парни были ленивые и нахальные. Учеба им побоку. Путного ничего не наваяют. Я у них четыре года преподаю разное, перспективы прекрасно понимаю. Раньше бы взяла: я же справлюсь, я же могу, надо же помочь, а вдруг они осознают и перейдут на светлую сторону? Но сейчас я подумала: зачем мне лишний геморрой?

И отказала. Два раза.

Впервые за все годы преподавания.

Рукотворные чудеса в жизни моей продолжались: так как я к началу семестра вернуться из командировки не успевала, то расписание согласовывалось по почте. А в Китае над распределением нагрузки бдел Влад и впихнуть мне кучу неудобных пар коллегам не удалось. В ответ кафедральная общественность придумала к моему прибытию миллион перестановок, замен и пересогласований, конечно же, мне в ущерб.

Остановилась в этом месте я вовремя. А потом рискнула и прикинулась Ладой Юрьевной: похлопала глазами, намеков не поняла, навстречу коллегам не пошла и в положение страждущих не вошла. Вот такая вот сука оказалась.

Общественность бухтела, шипела, но пережила и это.

А я вошла во вкус.

Мои родственники, в страстном желании высказать мне свои претензии, дошли уже до того, что написали Русу. А сын их послал. Вежливо и культурно, но далеко.

«Хорошая Рита» страшно расстроилась бы от осознания полной несостоятельности себя, как матери, прочитала бы сыну лекцию о недопустимости такого поведения по отношению к старшим родственникам и, возможно, заставила бы извиниться.

И его, и себя.

Я же сегодняшняя лишь погладила ребенка по голове:

— Сын, чтобы таких неприятных моментов больше не повторялось, разрешаю тебе назойливых маминых родственников заблокировать. Всех.

— Вот это да! Прямо круто, мам. Работает мозгоправ, а? — Рус так изумился, что я полвечера думала, как же ему весело будет дальше.

Процесс-то у меня только начался.

На следующий день, пока шла на встречу с терапевтом и перебирала в голове все, что удалось заметить и сделать «не так» — от счастья плакала.

Просто шла по улице со слезами на глазах.

И стыдно мне не было.

Вот совсем ни капельки.

Загрузка...