Внушение — это словесное воздействие одного лица на другое или группу лиц, которое принимается прямо на веру, некритически.
Внушение широко распространено в отношениях людей. Посредством его люди вольно или невольно влияют друг на друга. Наряду с другими воздействиями внушение способствует формированию нравственно-психологической общности людей.
Внушение может производиться в состоянии гипноза, естественного сна и бодрствования.
Гипнотическое внушение производится при вызванном частичном сне, торможении сознания. Оно широко используется в медицинской практике в качестве психотерапевтического метода.
Гипнотическое внушение недопустимо при воспитании.
Внушение в состоянии бодрствования отличается тем, что воздействие производится при ясном сознании принимающего его.
В последние годы широко развернуты исследования в области суггестопедии (педагогики внушения). Автор настоящей книги изучал влияние внушения на перевоспитание характера младших школьников. Опыты оказались успешными[20]. Более широкое исследование влияния внушения на воспитание и обучение проведено И. Е. Шварц[21].
В 1971 г. в г. Варне (Болгария) состоялся международный конгресс по суггестологии (наука о внушении), на котором были заслушаны многочисленные доклады по суггестопедии, в том числе и автора настоящей книги. Симпозиум убедительно показал, что внушение является мощным методом педагогического воздействия на личность и коллектив.
Внушение в состоянии бодрствования реальное, жизненное явление. Оно производится во всех областях человеческих взаимоотношений (педагогическая, медицинская и производственная практика).
Многие психотерапевты считают внушение в бодрствующем состоянии не менее эффективным, чем в гипнотическом. Более того, ряд врачей, применявших ранее гипноз, отказались от его применения в пользу метода внушения в состоянии бодрствования. Особенно внушаемыми оказываются дети. Известный психотерапевт профессор М. С. Лебединский пишет, что «прямое внушение в состоянии бодрствования особенно эффективно и целесообразно у детей дошкольного и раннего школьного возраста»[22].
В. М. Бехтерев, анализируя причины детской внушаемости, указал, что она связана как с физиологическими, так и с психическими особенностями детей. «Основаниями,— пишет В. М. Бехтерев,— как надо думать, являются с одной стороны — недостаточно развитые задерживающие механизмы и с другой — недостаточная опытность, отсутствие прочно сложившегося мировоззрения, а также слаборазвитая критическая способность, благодаря чему они легко принимают на веру то, что взрослые встречают с критикой рассудка. В помощь этому служит также привычное признание авторитетности за старшими, действия и слова которых обычно служат предметом детской подражательности и внушения»[23]. Аналогичное объяснение детской внушаемости дает А. Ф. Лазурский. По мнению В. М. Бехтерева, очень велика внушаемость в дошкольном; возрасте, она остается значительной и в младшем школьном возрасте. Это мнение подтверждается наблюдениями и нашими экспериментами.
Степень внушаемости — явление не только возрастное, но и дифференциально-личностное. Повышенная внушаемость определяется своеобразием психического склада личности, особенностями ее интеллектуального развития (репродуктивный тип мышления), особенностями характера (слабоволие, недооценка собственных возможностей), чувством собственной неполноценности и т. п. На внушаемость ребенка и взрослого влияет временное состояние психики. Так, если человек возбужден, срочно ищет выхода из создавшегося положения, он становится легковерным и готов следовать первому совету.
Эффективность внушения прямо зависит от авторитета внушающего. Высокие морально-психологические качества внушающего, глубина знаний и личное обаяние имеют важное значение в повышении эффективности словесных внушений.
Только родители, обладающие авторитетом у детей, могут успешно внушать детям те или иные идеи. Авторитет слагается из многих свойств. Дети уважают родителей, которые многое знают и многое умеют, уважают за единство слова и дела, уравновешенность и твердость, честность и живое реагирование на все события жизни.
Таким образом, действенность внушений зависит от ряда объективных и субъективных, постоянных и временных условий, которые необходимо учитывать при организации воспитания внушением.
Необходимым условием успешного применения внушения является хорошее и разностороннее знание ребенка-школьника — объекта внушения. Важно знать не только недостатки, но и положительные качества школьника, в целом его поведение в школе, дома, на улице. Отрицательные черты нужно знать, чтобы их устранить, затормозить, а положительные — для того, чтобы их усилить. Более того, формирование новых отношений, установок невозможно без опоры на положительное. Следует знать не только качества личности, но и источники их образования. Зная условия жизни в семье и школе, круг товарищей и сложившиеся в нем отношения, можно будет понять откуда и что возникает, а отсюда и принять нужные меры воспитания.
Внушение распространяется на все сферы поведения ребенка. Хорошо известны случаи анестезирования (обезболивания) ушибов. Например, ребенок сильно ушибся и готов расплакаться. Если ему сказать: «Ничего, ничего, ведь совсем не больно», он тут же успокоится. Я знаю мать, которая легко снимала боль при ушибах сочетанием слов: «Ну вот, теперь не больно» и целовала ушибленное место.
Внушение может оказывать влияние и на переживания, связанные с взаимоотношениями детей. С его помощью можно снять чувство обиды и многое другое, исправить поведение. Вот пример этого. Дима, первоклассник, как-то опоздал на урок. Учительница подошла к нему и спокойно сказала: «Дима, опаздывать ты больше не будешь, садись». На другой день Дима встал раньше родителей, которые его обычно будят, и потребовал провожать его в школу за час до начала занятий (идти от дома до школы ровно пять минут: школа во дворе). Мать уговаривала, что идти рано, что в школе еще нет света (показывала в окно), но это не помогало. Мальчик плакал и настаивал на своем. Так стало повторяться каждый день. Авторитет учительницы оказался выше родительского, ее внушение было сильнее убеждений, доводов, к которым прибегали родители.
Известный французский специалист доктор Жюльен Коен-Солаль, высказываясь по вопросам воспитания, особенно заостряет внимание на недопустимости приклеивать ребенку различные ярлыки и тем самым внушать ему те или иные недостатки.
«В любом случае рискованно приписывать ему какой-либо «недостаток», наделяя его своего рода «ярлыком». Ребёнок с этикеткой «нервный» в три месяца, «кошмарный» в полтора года и «неисправимый» в три года имеет все шансы стать таковым по достижении шести лет... Ничего не могу представить себе более тягостного, чем то, как обращающиеся ко мне за консультациями родители начинают называть своих детей в их присутствии ворами или лгунами. Ребята, безусловно, превратятся в воров и лгунов, если родители не попытаются понять, какие причины толкают их на этот путь»[24].
Далее Жюльен Коен-Солаль пишет, что у ребенка могут быть обнаружены те или иные недостатки в поведении. В этом случае нужно выяснить причины их появления с тем, чтобы не допустить их повторения и закрепления в характере ребенка.
Метод внушения в воспитании нельзя ни недооценивать, ни переоценивать. Успех его применения зависит от ситуации, состояния и качеств личности — того, кому внушают, и того, кто производит внушение.
Внушение следует применять только в тех случаях, когда необходимо затормозить то или иное отрицательное проявление ребенка или, наоборот, стимулировать нравственно оправданное поведение. Преимущество внушения в его экономичности. В тех случаях, когда ребенку доступно понимание сущности явления, следует сочетать внушение с убеждением. Такое воздействие оказывается более эффективным, так как ребенок в таких случаях приводится к пониманию необходимости и вместе с тем он чувствует обязательность стимулируемого действия.
Профессор К. К. Платонов считает наиболее эффективным неожиданное для индивида волевое внушение. В этом случае ребенок не успевает подумать, взвесить слова внушения и принимает их автоматически; идея внушения запечатлевается и может вызвать соответствующую реакцию.
Академик В. М. Бехтерев считал необходимым производить внушение в специальной обстановке, когда у ребенка нет ни психического, ни физического напряжения. При внушении следует держать руку на голове ребенка.
И это понятно. При напряжении люди (и дети в том числе) оказываются менее восприимчивыми. Когда мы кладем руку на голову, то устанавливаем физический контакт, сближаемся с ребенком и тем самым располагаем его к принятию внушаемого. Положение руки на голове ассоциируется у ребенка с поглаживанием, т. е. добрым отношением взрослых к нему. У ребенка возникает чувство близости, доверия, что, безусловно, располагает к принятию внушений.
Применение того или иного метода внушения определяется обстановкой, а также индивидуальными особенностями ребенка. Так, ребенок мягкий, эмоционально чувствительный оказывается более внушаем в сердечной обстановке. Ребенок рассудочного типа, резонер и негативно настроенный к воздействиям легче поддается внушению при волевом внушающем побуждении типа: «Хватит рассуждать, садись делать уроки!» Дети упрямые, а также большинство подростков нуждаются не в прямом, а в косвенном внушении.
Под косвенным понимается такое внушение, когда идея вводится в сознание не прямо, а в замаскированном виде. Например, рассказывая об образцовом поведении другого ребенка, вы тем самым внушаете такой же тип поведения и слушающему ребенку или подростку.
Слова внушения необходимо произносить четко, убежденно и по возможности эмоционально выразительно.
Ребенок обладает большой чувствительностью, а потому быстро различает фальшь, наигранность от действительного отношения. Поэтому к внушению следует подготовиться, войти в необходимое эмоциональное состояние (если хотите перевоплотиться) или производить внушение сразу, непосредственно под влиянием сложившейся ситуации.
Внушение усиливается, если слова высказаны в яркой, образной форме. Внушающие воздействия, как правило, следует повторять, хотя и однократное бывает довольно эффективным. По возможности одни и те же идеи внушения должны быть выражены в различных формулировках. Повторение одних и тех же фраз притупляет внимание, а следовательно, и восприимчивость. В таких случаях родители иногда в ответ на воздействия могут услышать: «Я уже это слыхал», «Опять то же самое» и т. п.
Нельзя думать, что внушенное во всех случаях дает немедленный эффект. В ряде случаев между внушающим воздействием и поведением лежит так называемый инкубационный, или латентный (скрытый), период. Если у дошкольников и младших школьников эффект внушения чаще можно наблюдать сразу после воздействия, то у подростков — после известного времени, когда все уляжется или соответствующим образом переработается. Подростку нередко нужно время, чтобы преодолеть привычный стиль поведения. Потому не следует торопиться с выводами.
Начиная с первых воздействий, необходимо следить за тем, какое оно производит впечатление на ребенка или подростка, изучать последующее поведение.
На первом этапе воздействия внушения должны повторяться чаще, чем на последующих этапах. Мы рекомендуем повторить внушение на второй, а затем на третий день. После этого можно повторить через день, а в последующем — через два и три дня. Неплохо повторять внушения в момент засыпания или при пробуждении (негромким голосом), когда ребенок лежит и мышцы его расслаблены.
Современная психотерапия установила, что при мышечной релаксации (расслаблении) внушаемость значительно усиливается.
Методом внушения пользуются не только родители, но и учителя, цель воспитания которых одна — сформировать хорошего человека, полезного члена общества. Однако внушать могут и плохо воспитанные люди, в том числе сверстники, а потому необходимо создать так называемые антисуггестивные, т. е. противовнушаемые, барьеры. Это достигается не только убеждением, но и внушением. Например, в состоянии гипноза можно внушить пациенту, что он никогда и никому, кроме проводящего лечение, не будет поддаваться внушению. Оказывается: такое внушение действенно. И детям следует внушать идею, что они будут стойко противодействовать дурным влияниям дурных людей, например никогда не будут курить, обманывать и т. п.
В заключение хочется посоветовать: не преувеличивайте значения внушения, не злоупотребляйте им. К тому же нельзя пользоваться только внушением. Мы стремимся воспитать сознательную творческую личность, а потому большое место следует отводить методу убеждения. Важно также создать такие условия, чтобы дети могли практиковать себя в самостоятельных решениях и действиях, чтобы они могли ставить вопросы и пытаться на них ответить.