Тренинг привлекательности

Пример из практики

Клиентка очень сильно ревновала своего мужчину. Ревность доводила ее до безумия, она проверяла его почту, смотрела, кто ему звонит, подслушивала его разговоры. Она была уверена в том, что он ей изменяет. Когда девушка пришла на терапию, то выяснилось, что ее родители все время имели любовников на стороне, и они этого не скрывали. Это было очень болезненно для маленькой девочки, она понимала, что что-то родители делают нехорошее, но изменить ничего не могла. Поэтому она выросла с четким представлением о том, что все люди так живут, но это ей причиняло боль. И несмотря на то, что ее мужчина был все время с ней, его не в чем былоуп-рекнуть, она все время изводила себя мыслью о том, что он ей тоже должен причинить боль, поэтому не доверяла ему. Обычно мы такие вещи не осознаем, и обнаружить это удается только на приеме.

Работа с этой клиенткой заключалась в том, чтобы она выразила все свои чувства по отношению к родителям, которые причинили ей так много боли.

Чувства клиентка выражала в экспериментальной обстановке, так как она, будучи взрослой, понимала, что родители живут своей жизнью и ее чувства сейчас они не смогут принять, но это не отменяет ее права злиться на то, что они ее не уберегли от страданий. После того, как она выразила свои чувства, она поняла, что это не относится к ее отношениям, ее перестали мучить приступы ревности.

Можете себе представить, насколько непривлекательным было ее поведение для ее мужчины? Многие из нас не осознают, что отношения портятся не от того, что у кого-то не такая прическа или форма ягодиц, не от отсутствия или наличия модной одежды, а от того, что действиям другого человека мы придаем значения, которых в них нет, перенося эти значения из своего прошлого опыта.