Свобода от забот с Эпиктетом: 79 ответов стоиков на жизненные вопросы

7 Внутренняя свобода

ВОПРОС/КОММЕНТАРИЙ ОТ ИСКАТЕЛЯ

Как мне быть более свободным в жизни?

ОТВЕТ ЭПИКТЕТА («ЭНХИРИДИОН» – ГЛАВА XIV)

Если человек стремится к свободе, он больше не жаждет и не избегает того, что зависит от других; ибо, поступая так, он остается рабом.

РАЗМЫШЛЕНИЕ

Сколько сил мы тратим впустую, пытаясь убедить других или управлять тем, что от нас не зависит? И в то же время сколько сил мы тратим впустую, пытаясь избежать неприятных вещей, которыми мы не можем управлять?

Как изменились бы ваши переживания, если бы вы только сосредоточились на том, что зависит от вас? Не было бы у вас тогда больше внутренней свободы?

Психологическую свободу и независимость можно развить. Эпиктет дает нам четкую инструкцию: мы должны сосредоточиться только на том, что зависит от нас, принимать более осознанные решения и уметь радоваться жизни, имея то, что у нас есть прямо сейчас.