Растим малыша от 0 до 2 лет - читать бесплатно онлайн полную версию книги автора Гейл Прайор (ч. 15)

...

Если у женщины до беременности был диабет типа 1, то она должна знать, что грудное вскармливание снижает уровень сахара в крови, благодаря чему в период лактации количество потребляемого инсулина можно сократить.

Грудное вскармливание приносит матери пользу и после того, как этот процесс закончен. Чем дольше вы кормите ребенка, тем ниже риск развития ракового заболевания. Он выше всего для тех, кто никогда не кормил грудью.

Рис. 1. Во время беременности ваше тело накапливает жиры.

Лактация помогает сбросить лишние килограммы после родов

Грудное вскармливание укрепляет кости, снижает риск развития остеопороза и перелома костей. Женщины старше шестидесяти пяти лет, которые кормили своих детей грудью, вдвое реже страдают от перелома шейки бедра.