Вставай! С удовольствием (Converted from epub)

24. Неуверенность и зыбкость

В 2008 году у меня была своя тренинговая компания. Административные вопросы решал муж. Сайт вел мой коллега из Куперса. У меня было три массовых корпоративных заказа на ближайшие три года:

в БазЭл, «Ренессанс Кредит» и Caterpillar. Чтобы справиться с ними, я наняла трех дополнительных тренеров: Оксану, Сашу и Сережу. Каждого из них я обучила согласно своим стандартам. Мы согласовали миссию, ценности компании. Дома работали няня, повар и уборщица. Я была на вершине успеха!

Грянул кризис. Обучение и развитие заморозили во всех крупных компаниях. Мне пришлось поверить в это, когда последний из трех больших клиентов позвонил, чтобы отменить тренинги. Команду пришлось распустить, а домашний персонал — уволить.

Больше организаций я не создавала. Я научилась готовить, убираться, вести сайт, играть с детьми и сфокусировалась на индивидуальных проектах по продуктивности без стресса. Постепенно тренинговый рынок восстановился, и я продолжила работать как тренер-фрилансер с большим или меньшим успехом.

В 2019 году мы с деловым партнером провели ряд успешных переговоров, и в результате 2020 год был полностью расписан под обучение ведущих автомобильных компаний Москвы. Мы жили всей семьей на две страны: Россию и Индию. Муж преподавал йогу на пляже. Дети учились в кембриджской школе. Это был абсолютный успех!

В феврале 2020 года мир «накрыло медным тазом» пандемии, и все обучение и развитие заморозили. Мы с трудом вылетели из Гоа, окончательно расстались с мужем, и остаток года я провела, расхламляя хозяйство для продажи, устраивая детей в московскую школу, делая ремонт у мамы и налаживая рабочую и социальную жизнь на новом месте.

В начале 2022 года я не знала, куда вписать новый проект. Мой год был заранее поделен между тремя компаниями: «Фольксваген», «Мерседес» и «Сбермаркетинг». Мы вели обучение руководителей, стратегические сессии и проект по миссии и ценностям. 24 февраля 2022 года все это потеряло актуальность.

Вы скажете: неудачное стечение обстоятельств?

То же самое, однако, происходит и с моим партнером в Германии. Он говорит: «Рынок волатильный». Кризис переживает и моя семья в Англии (сестра живет в Лондоне). Трудности и у моего коуча в Швейцарии. Я уже не говорю о непредсказуемости жизни в Африке или Азии.

На современном языке это называется BANI-мир. Мир, который может сломаться в любой момент. Мир, в котором единственная правда — у тебя внутри. Все остальное нестабильно. Жизнь хрупка, тревожна, нелинейна и непостижима.

Так будет и дальше.

Тревога, эмоция, возникающая в условиях нестабильности, бич нашего времени — это ощущение беспомощности, неподконтрольности жизни, и активные действия исходя из собственной правды — единственное реальное лечение.

Когда ты знаешь, что можешь создавать свою жизнь сам, тревога проходит.

У меня прошла :)

Пришло время раскрывать собственный потенциал, а не полагаться на условия, обстоятельства и системы, созданные другими людьми и государствами.

Лайфхаки:

Запишите свои мечты на бумагу.

Превратите их в долгосрочные цели.

Составьте конкретный план на год по ролям, которые вы хотите играть в этой жизни.

Сделайте «колесо баланса» и поймите, что у вас работает, что — нет.

Приятными ситуациями наслаждайтесь, у трудных — учитесь.

На мой взгляд, оно очень точное, это высказывание — «Жизнь хрупка, тревожна, нелинейна и непостижима».

Все мы сталкиваемся с изменениями и потрясениями в своей жизни. И уж тем более в масштабах государства или планеты.

Есть события, на которые мы не можем повлиять.

Но что это меняет глобально?

Разве это означает, что не нужно к чему-то стремиться? Вовсе нет.

Если тебе нужно обязательно пойти куда-то на важную встречу, а на улице вдруг пошел дождь, ты что, отменяешь все планы? Нет, просто берешь зонт или дождевик.

Значит, единственное, что ты можешь, — это менять свою модель поведения:

постоянно учиться, получать новые знания;

быть готовым к изменениям морально;

следить за физическим здоровьем (в здоровом теле здоровый дух);

получать дополнительные жизненные навыки (а ты точно умеешь пришивать пуговицы и отглаживать воротничок?);

прокачивать soft skills и hard skills;

заботиться о близких;

найти свое дело или хобби (во время потрясений это часто спасает!);

пересмотреть свое окружение (а все ли тебя поддерживают и вдохновляют?);

ставить цели, несмотря ни на что;

и всегда планировать.

Да, ты права! Гораздо увереннее себя чувствуешь, когда у тебя есть план. И он будет эффективнее, если будет подробным.