Вставай! С удовольствием (Converted from epub)

53. Домашние дела

Я выросла настоящей москвичкой. К 27 годам я окончательно убедилась, что готовить домашнюю еду — бессмысленное занятие, все мгновенно съедается, убираться — пустая трата времени, следить за гардеробом — неблагодарная дешевая работа.

Мое дело — заниматься персоналом, разрабатывать программы, вести тренинги.

В 28 я вышла замуж. Каким же было мое удивление, когда я обнаружила, что муж ждет от меня выполнения домашних дел, офисные вопросы с маленьким ребенком решать сложно, а он (маленький ребенок) чувствует себя хорошо, когда я выполняю домашние дела.

Кроме того, оказалось, что все женщины, которые приходят помогать по дому, делают не то и не так, как нужно моему мужу.

Поэтому я стала постепенно привыкать выполнять домашние дела.

И оказалось, что это очень даже прикольный способ жить. Например, мытье полов заменяет зарядку. Как говорит моя дальняя родственница Ираида, «мытье полов на карачках — всенародная гимнастика для беременных». Мытье посуды снимает стресс. Наведение порядка в доме помогает навести порядок в мыслях. Забота о собственном пространстве приземляет.

Поэтому я включила домашние дела в список полезных и радостных перерывов в течение дня.

Выполняя интеллектуальную работу по методу Pomodoro: полностью сосредоточиваясь на одном деле на полчаса, потом делаю значительный пятнадцатиминутный перерыв на что-то подвижное. Как правило, это домашние дела.

Вот что я делаю:

Подметаю

Мою пол

Протираю пыль сухой тряпкой

Навожу порядок

Избавляюсь от ненужных вещей

Выношу мусор

Мою сантехнику

Мою посуду

Чищу шкафы

Поливаю цветы

Одна моя подруга гладит белье под новые треки, которые она давно хочет послушать.

Такие нехитрые перерывы в течение дня снижают нервное напряжение и, как ни странно, помогают лучше заснуть и крепче спать.

Ну а все это, соответственно, способствует счастливому пробуждению.

С домашними делами вот какая история.

У меня было три мощных мужских модели отношения к домашним делам.

Первая модель, конечно же, мой отец. Он всегда помогал маме. Он никогда не разделял домашние дела на мужские и женские. Он прекрасно готовил, стирал, убирал. Он научил меня относиться к домашним делам с уважением.

Вторая модель — это мой дядя Сергей, муж папиной сестры. Я часто бывал у них в гостях и видел, что он действует примерно так же, как мой отец. Но у него был свой стиль. Он организовывал процесс уборки таким образом, что все делалось параллельно. Он научил меня убираться быстро и без потери качества.

И третья модель — это мой друг Валентин. У него была удивительная черта: он терпеть не мог оставлять грязную посуду и бардак на кухне. Даже после шумных праздников и ночных тусовок. После того как гости расходились, а его жена засыпала, он начинал наводить порядок на кухне. Перемывал целые горы грязной посуды, даже первого января. А когда я спрашивал его, мол, зачем, можно ведь отложить на завтра, он отвечал:

«Знаешь, я люблю утром приходить на кухню и завтракать в чистоте!»

Я, правда, домашние дела не люблю и не использую для отдыха. Для меня это все-таки работа.