Вставай! С удовольствием (Converted from epub)

52. Игры

У меня есть учитель социальных игр. Его зовут Борис.

При первом знакомстве я подумала, что ему под 90 лет. Он потребовал, чтобы я называла его на «ты».

Когда он вел свои игры в Сочи, я сказала детям: «Дети, надо ехать. Неизвестно, сколько Боря еще проживет».

Потом сын пересекся с Борисом в его деревне и, приехав, сказал мне: «Мама, Боря столярничал, ставил спектакль и в нем же играл, пел, танцевал и сделал девочке легкий массаж плеч, после которого у нее остались синяки. Мама, Боря будет жить вечно».

Он не ведет здоровый образ жизни, не занимается зарядкой. Боря играет. И когда он играет, кажется, что ему около тридцати лет.

Когда я объясняю азы управления жизненной энергией на английском, то рассказываю о необходимости чередовать состояния работы и игры. Старая английская пословица гласит «too much work makes Jack a dull guy» («слишком много работы делает человека скучным»).

В русском варианте это «драйв» и «кайф».

Мы понимаем кайф как алкоголь, богатый стол, интересный фильм. Но, если задуматься, все это кайф «с последствиями». Как правило, они ведут либо к похмелью, либо к лишнему весу, либо к чувству вины, либо к хронической усталости.

Но есть кайф с пользой. И это игра.

Во время одной из игр мы бросали друг другу подушки. Просто подбрасывали в сторону противоположной части круга, в котором стояли. Я услышала, как моя коллега неистово хохочет. А потом заметила, что хохочу и сама. Это необыкновенное удовольствие — просто бросать и ловить подушки.

Внутри каждого из нас живет ребенок. Одна моя знакомая, бывший учитель начальных классов, построила компанию из 300 человек в уездном городе в Татарстане на основе детских сказок и игровых ритуалов. Из этой компании люди почти не уходят. Им нормально платят, но главное — им прикольно!

Той же цели, кстати, служат домашние питомцы. Наша домашняя крыса Мотя нуждается в двух часах близкого общения в день, поэтому мы с ним играем, и это заставляет нас смеяться и улыбаться. Спасибо ему за наши радостные дни!

Вот что можно сделать, чтобы привнести хоть чуточку игры в жизнь:

Если можете, утром поиграйте с близкими, поговорите игриво, пошутите, прочитайте анекдот или вспомните смешную ситуацию, поставьте бодрую музыку, потанцуйте, побеситесь.

Пусть утро будет игривым.

Только не берите телефон! Даже если только там есть смешные ролики, которые могут развеселить вас, волны телефона собьют вас с толку, как они сбивают пчел, летящих в свой улей, когда телефон лежит на крыше улья.

Слышал, что в кругу молодежи сейчас популярны настольные игры.

Сейчас их такое множество.

А я помню, как в Россию завезли «Монополию». Это была чуть ли не первая игра такого масштаба. Она оправдывала свое название. Играли с друзьями до утра.

Еще я помню, как разрастался рынок компьютерных игр. Помню ощущение, когда находилась та самая игра, которая захватывала полностью. Можно было провалиться во временнýю черную дыру и просидеть до самого утра.

В университете же для слова «игра» у меня была четкая ассоциация с преферансом или с покером. И снова бессонные ночи.

Сейчас же, когда у меня маленький ребенок, игры у нас детские.

Игры и правда возвращают меня в детство, и мой внутренний ребенок ликует. Недавно всей семьей были в детском развлекательном центре и наблюдали такую картину: на батуте неистово скачут маленькие дети, а по краям стоят родители и следят за своими чадами. Переглядываются.

Вдруг один родитель не выдерживает и прыгает на батут вслед за ребенком. Потом еще один. И еще. И дети в восторге. И кругом безудержное веселье и смех.

Мы, конечно, тоже прыгнули. И это суперудовольствие.

Почему нет таких центров для взрослых? Или есть?

Мы с детьми раз в месяц ходим в прикольные места вместе. В частности, бываем и в батутных центрах. А еще мы ездим на картах, вместе кайфуем в банях, выезжаем в короткие путешествия, ходим в зоопарк и цирк.