Диета Южного пляжа - читать бесплатно онлайн полную версию книги автора Агатстон Артур (Раздел VII.2 Десерт «Восход солнца») #133

250 г измельченной клубники

250 г обезжиренного ванильного йогурта без сахара

1/2 овсяных хлопьев

Выложите клубнику, йогурт и хлопья и перемешайте.

2 порции

Энергетическая ценность

В одной порции: 185 ккал, 8 г белков, 37 г углеводов, 1 г жиров, 0 г насыщенных жиров, 102 мг натрия, 3 мг холестерина, 6 г клетчатки

ОБЕДЫ

< Назад Далее >

Канал с обзорами, анонсами новинок и книжными подборками

Бот для удобного поиска книг (если не нашлось на сайте)

Свежие любовные романы в удобных форматах

О психологии, саморазвитии и личностном росте

Детективы и триллеры, все новинки

Фантастика и фэнтези, все новинки

Отборные классические книги

Библиотека с любовными романами, которая наверняка придётся по вкусу женской части аудитории

Библиотека с фантастикой и фэнтези, а также смежных жанров

Самые популярные книги в формате фб2