Тебе показалось. Как противостоять газлайтерам и тем, кто отравляет нашу жизнь

Глава 4

Газлайтинг в других отношениях

Вероятно, большинство людей считают, что нарциссизм проявляется лишь в романтических отношениях. Хочу заверить вас, что это не так. Такие нездоровые отношения могут развиться в каком угодно партнерстве. Как только два человека устанавливают соотношение сил в паре, один из них может тут же начать эксплуатировать другого.

Быть может, вы сталкивались с подобным: например, кто-то из ваших друзей связался с настолько кошмарной личностью, что вы, закатив глаза, мысленно вопрошали, сколько еще придется терпеть этого негодяя. А может, вы сами оказались в нездоровых отношениях и с облегчением выдохнули, когда вам наконец удалось из них выйти. Людям, которые никогда с подобным не сталкивались, легко указывать на чужую боль, однако все мы становимся жертвами одних и тех же приемов, особенно если противник способен нанести нам удар в спину.

Вы знаете, когда нужно быть начеку с боссом или с родителями? А с другом, который, казалось бы, всегда добивается своего, даже если его единственная цель – устроить скандал? Могут ли брат или сестра эксплуатировать вашу любовь?

Нужно научиться выявлять признаки газлайтинга со стороны нарциссов в любой ситуации, чтобы всегда вовремя порвать токсичные отношения. Как только вы осозна́ете истинные причины ваших сложностей, вы сможете найти способ оградить себя от человека, разрушающего вашу жизнь.

Я хотел бы рассмотреть некоторые из таких отношений, которые могут серьезно повлиять на вашу жизнь и взаимодействие с людьми. Моя цель – сделать так, чтобы каждый мог открыто говорить о таких случаях и чтобы никто и никогда не смеялся и не отмахивался от тех, кому сейчас больно. А мы были бы готовы обсудить подобную ситуацию с позиции сопереживающего друга или члена семьи и помочь жертве увидеть истину.