Будьте открыты к тайнам
Эмпатия – это очень недопонятое явление, неудивительно, что наши разговоры вводят нас в заблуждение. Мы можем думать, что эмоции должны быть идеальными, как пирог в духовке, а затем, когда они оказываются не такими, мы отворачиваемся и закрываем дверь. Но воспитание чутких детей предполагает, что мы должны воспитать «мастеров эмоций». Согласно Марку Брэкетту, это дети, которые знают, как выглядят и звучат эмоции, и которые приветствуют их полный спектр. Все начинается с нас самих; с открытий, которые предлагают наши беседы, и с сострадания к себе, которое мы проявляем. Когда на поверхность всплывают истинные мысли и чувства, мы исследуем тайну стоящего перед нами ребенка. Конечно, это не всегда легко, но, когда нам это удается, это оказывается удивительно, поучительно и даже весело. Как отмечает По Бронсон, автор книги «Шоковое воспитание»[45]: «Именно тогда, когда дети наиболее загадочны, мы, их родители, можем узнать что-то новое». Глава 4
Разговоры для развития уверенности и самостоятельности. Как научить ребенка не бояться трудностей
Я не боюсь штормов, потому что учусь управлять своим[46].
Луиза Мэй Олкотт
– Чем нам заняться? – капризно протянула семилетняя Софи во время барбекю в честь 4 июля. Мы отмечали его на общей террасе, на крыше, и там присутствовали две ее подружки. – Это займет вечность.
– Держи, – я достала мелки.
– Но у нас нет доски, – она озадаченно посмотрела на меня.
А я смотрела на деревянный пол и думала о том, что его будет легко отмыть. До обеда был целый час, и я старалась не подпускать детей близко к грилю.
– Порисуйте на полу, хорошо?
– Ты разрешаешь нам рисовать на полу? – хором закричали девочки.
– Просто помойте его потом за собой, – ответила я.
– Ладно, – скоро они ползали повсюду, занятые рисованием сердечек и полей для игры в классики. Даже Пол набрал полные ладошки мела. Наблюдая, как рисунки покрывают весь пол, я решила, что наши соседи не будут возражать. Скоро все было разрисовано. Через два часа я взялась за швабру.
– Мы уберемся, – подбежала ко мне Софи вместе с подругами. – Ты сказала, что это мы должны мыть пол, так?
– Так, – я совсем забыла. – Но уже поздно. Я помою.
– Нет! – практически закричали они. – Это должны сделать мы.
Я протянула им шланг. Я подумала, что это может быть уловкой, чтобы задержаться допоздна и посмотреть на фейерверки и истребители. Но они хотели помочь, а я не большая фанатка уборки. Так что я разрешила им намывать и начищать пол до заката, пока подругам Софи не пора было возвращаться домой.
– Сфотографируй, – предложила одна из девочек, широко улыбаясь. – Смотри, весь пол чистый! Дети хотят помогать
В любом возрасте дети хотят помогать и нуждаются в этом, даже если их не учат этого делать. Дети совсем как те гости, которые ходят вокруг и спрашивают: «Нужна помощь с ужином?» или «Помочь расстелить белье?». Часто мы автоматически отвечаем: «Ой, нет, не нужно». И вот они бродят, окруженные заботой, но чувствуют себя бесполезными, втайне мечтая, чтобы вы просто сказали: «Да, помоги мне, пожалуйста, убрать посуду со стола».
Для детей помощь – это естественный инстинкт, который способствует развитию сопереживания, одновременно помогая детям влиться в сообщество. Это особенно заметно в первые годы жизни. Но даже самый угрюмый подросток, скорее всего, воспрянет духом, если вы попросите его помочь вам выбрать музыку для вечеринки, разобраться в акциях или починить машину. Все зависит от его интересов и характера, а также от его уровня развития. Когда дети делают что-то полезное, они становятся увереннее. Это помогает им чувствовать свою ценность в мире, в котором они стали, как выразилась социолог Вивиана Зелизер, «экономически бесполезными, но эмоционально бесценными». Когда мы все делаем сами – с самыми лучшими намерениями, – наши дети не замечают этого, и в итоге у них развивается «аллергия» на любую работу по дому. Более того, страдает и наше общение, потому что мы подчеркиваем, что дети не могут обеспечить себя сами и нуждаются в чем-то, а не фокусируемся на их способностях и прогрессе в достижении целей. Мы больше направляем и управляем, но меньше поощряем их инициативы. Хуже того, когда накапливаются задачи, особенно те, что вполне под силу детям, мы возмущаемся. Чем меньше дети делают, тем труднее нам представить их самостоятельными или подумать, чего они смогут добиться в жизни.
Как мы поняли в предыдущей главе, мы хотим, чтобы дети проявляли заботу к другим, были чуткими, принимали чужую точку зрения и представляли себя на месте других людей. Еще мы хотим, чтобы они чувствовали себя уверенными и сильными, готовыми решать все более сложные задачи. При этом нам нужно, чтобы они сами управляли своей жизнью, когда вырастут: ставили перед собой цели, которые важны для них, и продвигались к ним. Мы хотим, чтобы они знали себе цену.
Позволить им помогать, даже в незначительных на первый взгляд вещах, – это хорошее начало. И лучше разрешать им это делать с самого раннего возраста – до того, как они станут достаточно взрослыми, чтобы жаловаться на домашние дела, – с того, что им самим интересно. Есть большая разница между ситуацией, когда ваша дочка бросает себе вызов «вымыть весь пол», и тем, когда мы даем ей швабру и говорим: «Помой пол». В первом случае она должна подумать о том, как сделать это наиболее эффективно, сколько времени на это понадобится, и даже о том, как убедить друзей помочь. Во втором случае ей не о чем думать. В процессе перебора решений и выполнения заданий дети развивают уверенность и независимость. Им не нужны яркие соревнования или турниры олимпийского уровня. На самом деле зрелость, осознанность и другие составляющие уверенности закладываются по крупинке. Они формируются благодаря занятиям, которые дети выбирают и могут обдумать и освоить.
Мы часто путаем уверенность с храбростью: представляем ее как путь вперед и покорение вершин. Но на самом деле уверенность сильно связана с сопереживанием. Когда дети понимают чувства и мысли окружающих людей и когда могут помочь им, они чувствуют себя уверенно. Они также получают комплименты от других людей, которые подмечают их лучшие стороны. Этот круг благоприятных возможностей укрепляет уверенность в себе, даже когда дети только развивают свои навыки.
В этой главе раскрываются качества-близнецы: уверенность и независимость, и то, как они развиваются в процессе диалога. Мы начнем с действий, вызванных этими качествами, и продолжим сигналами, которые мы подаем. Не надо устраивать танцы с бубном, чтобы помочь детям стать увереннее. Скорее стоит использовать слова, которые работают как зеркало. Благодаря этому дети поймут, как их видят другие, и почувствуют, что контролируют ситуацию. Со временем они будут лучше осознавать себя, у них появится привычка преодолевать препятствия. Ваши дети не станут бесстрашными, но не будут бояться проблем и задач, с которыми столкнутся. Они научатся эффективно помогать. Это и есть ключ к уверенности.
Уверенность можно сформировать и развить, выбирая занятия, которые дети смогут обдумать и освоить.
В этой главе мы рассмотрим две основные разговорные привычки, благодаря которым появляется крепкая уверенность. Во-первых, помогите детям подробно разобраться в их положении (в их навыках и проблемах, с которыми они сталкиваются) таким образом, чтобы они замечали свой рост. Подумайте о том, как помочь им видеть больше их нынешних способностей. Во-вторых, проанализируйте, что помогает детям преодолевать трудности. Опробуйте некоторые стратегии и разберитесь вместе с детьми, насколько хорошо они работают. Отметьте уже пройденный путь и тот, что еще только предстоит пройти. С этими привычками любые трудности будут казаться обычным делом или даже приключением. Для начала необходимо разобраться, что такое уверенность, и понимать, как чувствовать себя комфортно, даже сталкиваясь с проблемами.