Искусство разговаривать с детьми. Как найти время для важных разговоров с ребенком и грамотно их вести

Игровые разговоры прекращают споры

А что насчет затяжных конфликтов или споров? Игровая беседа может помочь и здесь. Мне нравится, как это объясняет Лоуренс Коэн, автор книги «Игры, которые воспитывают»^[76]. Вместо того чтобы толкать, когда ваш ребенок тянет, попробуйте отпустить веревку. Встретьте его огорчение, не сдерживаясь.

Допустим, ваш дошкольник отказывается есть свой тост, потому что вы не позволили ему самому намазать его маслом (недавняя ситуация, произошедшая у меня дома). Так и подмывает сказать: «Просто съешь свой тост». Вместо этого подтвердите идею, лежащую в основе его желания, а затем творчески расширьте ее. Скажите: «Попробуй намазать маслом другую сторону» или «Представь, что ты пират, и проткни тост». Или со смехом скажите ему, что вы намазали тост «неправильно» и все углы остались без масла, не мог бы ребенок вам помочь?

Настрой на совместную деятельность дает вам больше возможностей, чем ответ «нет» или «позже». Также благодаря подобному настрою ваш ребенок ощущает, что контролирует ситуацию. Он сохраняет лицо и не чувствует, что проиграл спор. А еще это помогает прогнать грусть. Допустим, ваш ребенок приходит на ужин в слезах из-за сломанной игрушки. Вы наносите соус для пасты на поврежденное место, шутливо спрашивая: «Хм… соус все починит?» Воображаемая починка может выбить ребенка из колеи, одновременно давая ему возможность предложить свои идеи.

Игровой подход также может облегчить извинения с обеих сторон. Может, вы прикрикнули на ребенка. Вы извиняетесь, но он все еще расстроен. С маленьким ребенком притворитесь медведем, вышедшим из зимней спячки. Теперь он сердится. Спросите: «Каким животным ты себя чувствуешь, когда злишься?» Этот разговор предлагает новую тему и возможность восстановить связь.

Попробуйте использовать эти принципы, чтобы игра работала во всех сферах вашей жизни. Научить ребенка хорошо играть. Используйте разговор как барометр

Разговор может служить игровым барометром. Точно так же, как обычный барометр измеряет давление воздуха, «разговорный барометр» позволяет вам подумать о том, какое давление испытывает ваш ребенок и что нужно изменить.

• Поощряйте детей размышлять о своей игре.

– Сосредоточиться на чувствах. Бывает, то, что у ребенка получается хуже всего, нравится ему больше всего, или он ненавидит, когда у него что-то не получается. Обратите внимание, как часто он использует фразу «я должен» по сравнению с «я хочу». Насколько он сосредоточен на похвале, а не на том, чтобы просто наслаждаться процессом?

– Пусть новые виды деятельности предложат новый взгляд на ситуацию. Допустим, ваш ребенок хочет заняться чем-то новым, что требует времени. Подумайте о его расписании и приоритетах. Спросите, что привлекает его в этом занятии? Какие навыки он хочет приобрести? Если он все-таки начнет это делать, наблюдайте, как он себя при этом чувствует. Это занятие представляет для него вызов или интерес? Поддерживают ли ребенка его друзья? И на что он жалуется: что он измотан и разочарован или просто на небольшую усталость? Посмотрите на этот пример:

Маленькие шаги: игровой барометр

Если ребенок разочарован тем, что у него не получилось сразу, напомните ему, что у всех нас свой темп обучения. Поддерживайте его, скажите, что, чтобы некоторые вещи стали даваться легко, необходимо заниматься этим делом достаточно долго.

• Подумайте над выбором вида спорта, особенно если спорт, которым ребенок занимается сейчас, не подходит ему. Если ваш ребенок очень увлечен, следите за признаками эмоционального выгорания или усталости. Нужен ли ему перерыв или смена темпа? По прошествии некоторого времени подведите итоги, особенно если интерес ребенка растет (например, он присоединяется к новой команде).

Оставьте время и место для других разговоров. Если ваш ребенок безостановочно рассказывает о спорте или другом занятии, мягко направляйте его к другим темам.

Обратите внимание на то, как вы относитесь к виду спорта, которым занимается ваш ребенок. Как бы вы отреагировали, если бы он бросил это занятие? Вы занимались этим же спортом в средней школе или университете? Если да, что вы чувствуете из-за того, что ваш ребенок занимается тем же? Спросите себя, связано ли ваше восхищение его видом спорта с ним самим или с тем, что вы хотите, чтобы он был так же хорош, как вы.

• Помогайте ребенку общаться во время соревнований. Дети либо сотрудничают, либо соревнуются: они вместе строят башню из Lego или соревнуются друг с другом в турнире по Lego. Но это не обязательно должно быть либо то, либо другое. Многие дети чувствуют себя более мотивированными, когда сфокусированы на сотрудничестве внутри соревнования, например, играя в составе команды против другой команды. Чтобы взять лучшее от обоих вариантов, обсудите, какие способы подбадривания работают; например, похвалите навык удара или спортивное мастерство другого ребенка.

В играх поощряйте детей по очереди придумывать и пробовать новые правила. Оцените, что им нравится больше всего и что они хотели бы попробовать в следующий раз.

Маленькие шаги: разговор об объединяющей игре

Игровые разговоры: будьте открыты

С некоторыми видами игр подобные беседы могут проходить особенно сложно. Возьмем видеоигры. Большинство родителей, с которыми я знакома, задаются вопросом, стоит ли запретить ребенку играть в них. Это часто связано с тем, что происходит на экране. Несмотря на то что тревога об этом понятна, она не позволяет увидеть то, что действительно важно: смысл, который дети извлекают из этих игр. Возможно, ваш ребенок боится страшного медведя в своей игре, но не возражает против истребителей. Может быть, слишком сосредоточен на крови, а может, думает только о количестве очков. Эти различия влияют на то, как игры действуют на ребенка, и на понимание того, какой вид поддержки будет для него наиболее полезен.

Я беседовала с исследовательницей видеоигр Джейн Макгонигал, автором книги SuperBetter, о том, что важно замечать, как дети взаимодействуют с технологиями. Сосредоточьтесь на смысле, который они вкладывают в видеоигры. Вместо того чтобы запрещать игру из-за ее названия, спросите, что вашего ребенка в ней так заинтересовало. Графика, уровни или способ общаться с друзьями? Когда вы начинаете разговор не с негативной оценки, у ребенка нет необходимости включать защитную реакцию. Вы лучше поймете, почему игра важна для него и какие разговоры ему требуются. Возможно, необходима беседа о насилии, а может быть, просто разговор о том, что реально, а что нет, или о том, может ли ребенок увидеть зомби в реальной жизни.

Если видеоигра кажется вам страшной или жестокой, узнайте, что ребенок чувствует до и после игры. Подробнее остановитесь на его объяснении. Обратите внимание на признаки стресса или тревоги. Это повышает самосознание ребенка. Однажды он может почувствовать тревожность и перестать играть.

Следует отметить, что некоторые подростки играют в видеоигры слишком много и даже попадают в зависимость от них, тогда им необходимы игровые границы и правила. Но даже в этом случае начинайте с сотрудничества. Спокойно изложите доказательства. Спросите его, что он упустил из-за игр? Отметьте время выполнения домашнего задания и время для игр, на которые он может подписаться. Посмотрите на это как на продолжающуюся дискуссию. Если вы чувствуете себя в тупике или думаете, что есть более серьезные проблемы, стоит проконсультироваться с детским психологом или психотерапевтом.