Искусство останавливать время

Перемены на рабочем месте

Наша работа — это место, где мы имеем склонность впадать в уныние. Мы появляемся там и начинаем заниматься подручными делами. Наше время поглощают разные проекты, и порой мы редко оглядываемся по сторонам и вспоминаем, что стоит подумать и о себе.

Сегодня мы слегка изменим ситуацию. Поменяйте местами фотографии на столе. А также материалы, развешанные на стенах. Если возможно, слегка подвиньте свой ноутбук. Смысл в том, чтобы создать разрыв шаблона, вмешавшись в окружающее пространство.

Вы слишком привыкли к расположению предметов на своем столе, вам здесь слишком удобно. Это убаюкивает и отключает от осознания окружения, притупляет чувства и лишает творческой искры. Пространственное осознание дает сигнал телу оставаться в бодрствующем состоянии и побуждает мозг работать комплексно. И это хорошо.

Переставьте все, что только можно, и пусть рабочее пространство станет «другим». Что вы теперь чувствуете? Может быть, придется полить цветы, перевесить плакат на видное место, смахнуть пыль с фотографий или убрать скопившиеся папки. Это правильно. Беспорядок делает разум немым. Зажатая в окружающем пространстве сила блокирует энергию, текущую сквозь вашу жизнь. Вам это ни к чему.

Сегодня вы произведете перестановку и оцените, как вам это понравилось. Далее подумайте несколько минут над тем, как вы перемещаетесь в рабочем пространстве. Имеются ли здесь участки, где вы застаиваетесь? Не стоит ли разобраться и выполнить давно намеченное, чтобы освободить ментальное пространство от всего лишнего?

Все, что нас окружает, часто является зеркалом нашего внутреннего состояния. Поэтому наведение порядка вокруг себя чрезвычайно полезно.

Удачи вам!