Искусство останавливать время

Время с деревом

Сегодня вам нужно найти дерево. Осмотритесь вокруг и отыщите такое, с которым захочется побыть рядом. Если вы в пустыне — пусть это будет кактус. Если на луне, то где, скажите на милость, достали эту книгу? Найдите созвучное вам дерево и проведите с ним время.

Деревья — величественны. Их корни уходят глубоко в землю, где и происходит вся магия жизни. Именно здесь бактерии, простейшие, вирусы и другие виды живого сообща трудятся в почве, у корневых наростов растений, чтобы разложить неорганические вещества и сделать жизнь возможной для ВАС. Да, эта магия происходит в корнях деревьев, которые вы видите. Они превращают энергию солнца в углеводы, которыми мы питаемся, и перерабатывают углекислый газ из атмосферы в кислород, которым мы дышим.

Спасибо за это деревьям.

Такова будет практика на сегодня. Мы найдем время, чтобы поблагодарить деревья. Закройте глаза и несколько секунд глубоко вдыхайте до нижней части живота. Теперь подойдите к стволу и коснитесь его, если он рядом. Если нет — не выпускайте его из виду, пока выполняете практику.

Следующим шагом нужно будет рассмотреть корни, уходящие вглубь от ваших ступней. Делая следующий вдох, представьте себе, как они идут на несколько метров в землю. Затем вдохните их энергию и высветите весь ее путь вплоть до макушки головы. Почувствуйте дерево внутри себя. Синхронизируйте себя с ним в процессе дыхания через воображаемые корни. Проделайте упражнение в течение одной-двух минут.

Далее представьте себе, как ваши собственные корни соприкасаются и закручиваются вокруг корней дерева. Установите с ними контакт.

Теперь начните дышать в унисон с деревом. Вы поднялись и укоренились. Сделайте несколько дыханий для связи с ним и используйте дерево в качестве «антенны продления жизни». Расслабьтесь и прочувствуйте его.

Когда вы соберетесь уходить, представьте, что ваши корни больше не опутывают дерево. Сделайте через них еще несколько дыханий, вытягивая энергию из земли. Теперь медленно отделите свои руки или свой взгляд от дерева. Поблагодарите и благословите его перед тем, как уйти. Пусть ваши корни останутся в земле, будьте с ними на связи и весь сегодняшний день чувствуйте землю под ногами.

Теперь, когда вы на себе испытали, что такое «время дерева», вы можете позаниматься с другими видами деревьев и растений. Вы обнаружите, что они обладают разными энергиями и вибрациями. Отыщите дуб, а если повезет, гигантское красное дерево. Удачи!