Йога: Искусство коммуникации (4-е издание)

278

В. С. БОЙКО. ЙОГА: ИСКУССТВО КОММУНИКАЦИИ

ГЛАВА 10. СБРОС

279

вольной. А потом как-то на соревнованиях так это самое колено вывернул,что полгода не мог даже присесть на корточки» . « Молодец что вспомнил , –ответил я . – Тогда всё встает на свои места. Занятия шли нормально, нонастало время отыграться старой травме. Если б ты не перемерз, то непри-ятность отыгралась бы по мягкому варианту, а тут на обострение от сбро-са наложился удар температурный, вот и получил ты по полной выкладке». Пример . даме, у которой к сорока накопилось немало физическихпроблем, пришлось приводить в норму спину, разбираться с перекосомтаза и варикозным расширением вен правой ноги, этим перекосом вы-званным . В какой-то момент, уже овладев ментальной релаксацией, онапожаловалась на возникающую сугубо по ночам беспричинную ломотув левой кисти . зная, что она в прошлом мастер спорта по гандболу, я по-интересовался, не травмировала ли она когда-нибудь эту руку . «Конечно! – был ответ . – Травмировала, да еще сколько раз! Что такоеручной мяч? Замах и бросок правой рукой, а потом падение на левый бок». около двух недель конечность не давала ей спать нормально, потомболь исчезла, и рука стала как новая . Впоследствии с этой же дамой случи-лась вторая разборка, но уже из другой оперы . она и ее старшая сестра рос-ли с матерью, отец умер, когда пациентке – его младшей дочери – было пятьлет . Как видно, мать воспитывала их достаточно жестко, и в дальнейшемэта дочь находилась с ней в отношениях сложных, была мнительна и по-стоянно недовольна собой, жизнью, семьей, детьми, мужем, работой и т . д .Ведущей репрезентацией у дамы была зрительная, она мыслила «кар-тинками» . Но однажды, на втором году практики во внутреннем безмол-вии Нидры отчетливо уловила вдруг далекий внутренний голос и поняла,что он был там всегда . он беспрестанно укорял, твердил о ее никчемно-сти, всячески издевался, клеймил позором и поносил непечатно . «Я знаю, – сказала она с горечью, – это мать, ее манеру ни с чем не спутаешь...» Возникнув однажды, голос упорно продолжал диатрибы, казалось, отнего нет спасения . Но вскоре дама пришла на занятия сама не своя: онаувидала сон, где пережила заново ссору с отцом, который тогда еще и хо-рошенько ее, пятилетнюю, отшлепал . Было это незадолго до его смертии абсолютно стерлось из ее памяти . и как раз в этом сне она узнала голос,который преследовал ее всю жизнь, – это был голос отца, а не матери . «Непостижимо! – сказала она . – Теперь голос исчез, я больше не с лышуего! И мир стал другим...»

Пример. семейка эта была вообще любопытной, речь пойдет теперьо муже вышеописанной дамы . собственно, с ним я и начинал работать,супруга подтянулась позднее . После первого в жизни студенческогостройотряда алексей стал стеклянной статуей . спина с тех пор болелавсегда, с непредсказуемыми промежутками . любые попытки лечения неимели позитивного эффекта . Визуальный осмотр и рентгеновские сним-ки показывали, что один из позвонков, расположенный чуть ниже лопа-ток был буквально провален вглубь, в позвоночнике была натуральнаяяма, как его родители не увидели это в детстве – понять нельзя! Более того,он клялся и божился, что до тех пор, пока спина впервые не хрястнула подтяжестью мешка картошки, он понятия не имел, что с ней что-то не так .Потом, правда, это «что-то» затянулось на двадцать лет .с позвоночником этим пришлось хлебнуть горя . На первом же заня-тии пациент осторожно лег на коврик ничком, прямой, как доска . «Подопри подбородок руками, – сказал я ему, – глянем, что со спиной...» он укоризненно стрельнул на меня краем глаза, вывернув шею . Потомосторожно подсунул под подбородок один кулак и сказал: – А мне уже так больно... В самые простые позы алексей входил по одной замысловатой траек-тории, выходил по другой, эти допустимые зигзаги приходилось букваль-но нащупывать . Как бы то ни было, через какое-то время занятий больв спине исчезла в момент, как отрезало . месяц, второй – и ничего, прогибспины в соответствующих асанах потихоньку растет . Парень наслаждает-ся жизнью, но одновременно начинает нервничать . «В чем дело? – спрашиваю . – Спины, можно сказать, нет, живи и радуй-ся, думаю, ты с ней в первом приближении разобрался».«Это хорошо, – сказал он, – а вдруг заболит снова?!» Как-то алексей прибыл на занятия с «опрокинутым» лицом, и на моивопросы поначалу только головой мотал . Но потом его всё же прорвало: «Сон я увидел, даже не знаю, как это назвать. Сначала вполне пристой-ный, ну обычный детектив, сплошной экшн, как у меня это бывает: суета,бандиты, разборки. И вдруг проходит с лух, что в городе завелась какая-то черная зверюга типа киплинговской Багиры и давит людей беспощад-но. Всё бы хорошо, но через какое-то время я понимаю (во сне!) что ищетона конкретно меня! И с этого момента сон превращается в кошмар. Я за-бился в какую-то квартиру и сижу там день, два, три. А чертова пантера