Женское здоровье. Большая медицинская энциклопедия

Процедура педикюра .

1. Перед началом продезинфицировать руки спиртом.

2. Удалить старый лак с ногтей, начиная с мизинца: ватный тампон прижать к нему на несколько секунд, пока тампон не начнет скользить по ногтю, снимая с него лак.

3. Очистить ногти на других пальцах, поворачивая тампон свежей стороной (лак под кутикулой вычистить намотанной на острую палочку смоченной ватой).

4. Ноги опустить на 15–20 мин в горячую воду с мыльным порошком, питьевой содой для размягчения кожи и ногтей.

5. Вынуть из мыльной воды левую ногу, высушить ее полотенцем.

6. Ногу положить на подставку с чистым полотенцем.

7. Стопу, ороговевшие участки кожи, ногтевые пластинки смазать питательным кремом.

8. Специальной теркой или безопасной бритвой соскоблить ороговевшие участки кожи на пятках, подошве и пальцах. Размягчившиеся мозоли удалить осторожно щипчиками, если же стержень не удаляется без боли, наложить на мозоль специальный пластырь, оставить его на 3–4 дня.

9. Очистить ногти от загрязнения так, чтобы ноготь не потерял жировую подкладку.

10. Укоротить ногти кусачками или ножничками с прямыми концами.

Необходимо помнить.

1. Подстригать или подпиливать ногти нужно до умеренной длины, начинать с левого или правого края.

2. Не подпиливать ноготь в противоположном направлении.

3. Не подпиливать ногти глубоко у границы кожи, чтобы не поранить ее.

4. При поперечном подрезании ноготь может сломаться или отколоться.

5. Ноготь большого пальца не делать коротким, он должен покрывать кончик пальца.

6. Свободные края ногтя не закруглять или подрезать под углом, их остригать по прямой линии, а уголки закруглять пилкой для ногтей (чтобы ногти не вросли в пальцы). Врастание ногтя бывает чаще у большого пальца. Острый кончик ногтя растет и застревает в углу. При давлении обуви он врастает. Вросшие ногти могут привести к нагноениям.

7. Отполировать шероховатую поверхность ногтя наждачной пластиной.

8. Осторожно щипцами удалить стержень мозоли (при боли не продолжать).

9. Кожу у основания ногтя обработать специальным размягчителем на заостренной палочке.

10. Палочкой осторожно отодвинуть кутикулу от основания ногтя с угла к центру.

11. Огрубевшую кожу удалить пемзой. Вытереть ноги мягким полотенцем.

12. Обработав таким же образом и вторую ногу, опустить ее снова в мыльный раствор.

13. Вытереть пальцы обеих ног салфеткой или полотенцем и осмотреть ногти.

14. Нанести бесцветную основу под лак: начать с большого пальца левой ноги, покрыть мизинец, указательный, безымянный и средний пальцы (такой порядок исключит размазывание основы под лак).

15. Выбрать цвет лака с учетом возраста и покрыть ногти лаком.

Помнить: лак может вызвать аллергию вокруг ногтя. В этом случае ногти нужно не красить, только полировать. Если лак попал на кожу вокруг ногтя, надо осторожно снять его растворителем.