Женское здоровье. Большая медицинская энциклопедия

В результате возникает больший прилив крови, что позволяет активизироваться соединительной ткани и активнее выводить токсины по сосудистой системе.

Ручной лимфодренаж

Лимфатическая система нашего организма играет важную роль для здоровья. Ведь с ее помощью мы защищаемся от многих болезней, хотя в наш организм и попадают многочисленные микроорганизмы извне. В результате травм, лишнего веса, нездорового образа жизни функционирование лимфатической системы может быть нарушено. Из-за того что лимфа, кровь, межтканевая жидкость перемещаются иначе, чем в норме, происходит загустение лимфы, она может оказаться засорена токсинами, продуктами распада различных соединений, мертвыми клетками. Со временем такая жидкость становится похожей на жировую ткань. Развиваются целлюлит, а также различные хронические заболевания органов малого таза и нижних конечностей.

Чтобы решить такую проблему, необходимо пройти курс лимфодренажного массажа. Лимфодренаж обеспечивает равномерное и правильное распределение жидкости в организме и удаление ее излишков из организма. Происходит разжижение застоявшейся лимфы, улучшается обмен веществ в клетках тела. Происходит даже нормализация артериального давления, повышаются защитные силы организма. Во время прохождения курса процедур лимфодренажа необходимо выпивать достаточное количество воды в день. При правильно проведенном лимфодренаже уже через несколько сеансов улучшается внешний вид кожи ног, исчезают отеки.

Косметические средства, приготовленные на основе растительного сырья, прекрасно подойдут для выполнения лимфодренажного массажа. К таким средствам можно отнести и разведенный пополам с водой яблочный уксус, в смесь можно добавить масла розмарина или мяты, цитрусовых.

Морскую соль можно применять в качестве скраба. Для принятия ванны из морской соли температура воды должна быть порядка 36–37 °C. Ванна принимается в течение 15–20 мин.

Грязи Мертвого моря являются прекрасным средством, которое можно применять в антицеллюлитной программе. Грязь наносится на кожу, а сверху оборачивается специальной термопленкой. Вместо пленки применяются и специальные антицеллюлитные брюки или просто одежда из плотных, теплых тканей. По прошествии времени принимается теплый душ, грязь смывается с поверхности кожи, после чего кожа смазывается увлажняющим кремом.

Для избавления от целлюлита применяются и ароматические масла отдельно от других противоцеллюлитных средств. Используются эти чудо-масла при обертываниях проблемных зон тела. Для составления масляной композиции берут какое-либо масло для приготовления основы (например, масло ростков пшеницы или оливковое масло), к которому добавляется эфирное масло или смесь из разных эфирных масел.

Масляная смесь наносится на проблемные области, сверху тело закутывается полиэтиленовой пленкой. Для усиления эффекта рекомендуется укутаться сверху каким-либо теплым плотным материалом, надеть теплую одежду. Можно при желании совершать какие-нибудь активные движения или накрыться одеялом и полежать так в течение 1 ч. Потом состав смывается под теплым душем. На кожу наносится увлажняющий крем.

К мезотерапевтическим методикам, помогающим победить целлюлит, относится мезодиссолюция. Суть этого метода состоит в том, что в ткани проблемных зон тела вводится специально созданный для этой цели препарат (мезотерапевтический коктейль). Компоненты этого коктейля помогают высвобождаться жировым молекулам из клеток жировой ткани. В результате выведенный из клеток жир удаляется с помощью системы выделения из организма. Чаще всего такой способ избавления от лишних жировых запасов целлюлитных зон используется для обработки области поясницы, живота и ягодично-бедренной области.

Липосакция

Термин «липосакция» образован от греческого слова lipos – «жир» и английского слова suction – «всасывание». Эта операция предназначена для устранения локальных жировых скоплений и может применяться для улучшения внешнего вида всего тела. Липосакция сама по себе не устраняет проблему целлюлита, но после операции уменьшается толщина слоя жировой клетчатки.