Женское здоровье. Большая медицинская энциклопедия

Каждый день необходимо обмывать грудь теплой кипяченой водой с мылом, а сосок протирать спиртовым раствором.

Кормление ребенка многим женщинам доставляет приятные ощущения, и они стараются продлить этот процесс как можно дольше. В результате на коже соска появляются раздражение и множество мелких трещинок, что в дальнейшем при кормлении вызывает болезненные ощущения.

Чтобы избежать появления трещин, нужно ежедневно выполнять ряд простых правил :

1) периодически менять положение ребенка во время кормления. В этом случае отсасывание молока происходит из разных участков груди;

2) после окончания кормления сосок нужно аккуратно вынуть изо рта ребенка, не травмируя кожу соска;

3) сосок после кормления и сцеживания оставшегося молока необходимо высушить и подержать на открытом воздухе примерно 5 мин;

4) если после кормления молоко осталось, то его нужно обязательно сцедить. Движения рук должны быть легкими и плавными, нужно стараться не касаться соска.

Для профилактики мастита рекомендуется ежедневно делать самомассаж груди . Он препятствует застою молока и, следовательно, образованию уплотнений. Можно использовать следующий метод: ладонь правой руки положить на голову, а ладонью левой, слегка нажимая, провести по внутренней поверхности правого плеча и под мышкой, далее по боковой поверхности грудной клетки, как можно ближе к молочной железе, приподнимая ее вверх. Затем ладонь положить выше груди, прижать ее ближе к ключице и совершать дугообразные движения влево. Область соска массировать нельзя.

Самомассаж правой молочной железы следует проводить аналогично, меняя только положения рук.