Женское здоровье. Большая медицинская энциклопедия

Нужно постараться не слишком часто мыть голову зимой. Температура воды, наиболее подходящая для мытья волос, равна 35–45 градусам. Кроме того, не стоит забывать, что температура воды для мытья головы должна быть тем ниже, чем жирнее волосы.

Чтобы волосы блестели даже зимой, когда мы прячем их под шапками и капюшонами от стужи, можно каждый раз после мытья головы ополаскивать их подкисленной водой. Если у вас светлые волосы, то прекрасно подойдет раствор из воды и лимонного сока (на 1 л воды берется 3 ст. л. лимонного сока). А брюнеткам и шатенкам рекомендуется воспользоваться для ополаскивания смесью из воды и 6 %-ного столового уксуса (на 1 л воды необходимо взять 1–2 ст. л. уксуса).

Такой растительный субстрат, как ивовая кора , обеспечивает привлекательный внешний вид волос зимой, когда теплые шапки и холодная погода могут нарушать нормальную микроциркуляцию крови волосистой части головы, а волосы часто становятся сухими и ломкими. Тогда полезно ополаскивание волос после мытья головы ивовым отваром (отвар готовится из коры ивы и воды).

Маска из хны для волос любого цвета

Требуется: 3 ст. л. порошка хны, 200 г творога, 1–2 яйца, 1 ст. л. лимонного сока.

Приготовление. Яйца взбить до образования обильной пены, добавить в чашку остальные компоненты смеси. Все перемешать, чтобы получилась однородная масса.

Применен ие. Получившуюся массу нанести на волосистую часть головы и волосы, сверху обернуть сначала полиэтиленовой пленкой, а затем полотенцем. Держать маску на голове в течение 30 мин. Потом сполоснуть волосы водой. Волосы после применения маски не сушить с помощью фена или полотенца, а дать им высохнуть самостоятельно.

Если волосы зимой стали выглядеть хуже, чем обычно, ослабли и потускнели, то можно воспользоваться следующим советом народной косметологии. В течение недели ежедневно необходимо втирать в кожу головы настой крепко заваренного черного чая.

Одной из насущных проблем в зимнее время является такое состояние волос: корни волос быстро засаливаются и буквально прилипают к голове, а кончики волос секутся и разлетаются в разные стороны. Чтобы решить этот вопрос, можно вместо обычного шампуня пользоваться таким средством для мытья волос, как желток куриного яйца, разведенный 300 мл воды. В конце процедуры мытья головы можно воспользоваться ополаскивателем из травяных настоев.

Уход за волосами весной

В весенние дни волосы могут выглядеть слабыми и безжизненными в результате а– и гиповитаминозов организма. При появлении первых признаков гиповитаминоза, при ухудшении состояния волос и ногтей необходимо в первую очередь позаботиться о правильном питании.