Режим дня для лиц, страдающих сахарным диабетом, должен быть индивидуальным, рациональным, так как он связан с периодичностью введения инсулина и временем приема пищи.
В режиме дня необходимо учитывать допустимую физическую нагрузку, которую необходимо строго дозировать и четко распределять по времени суток.
Положительные эффекты физических нагрузок при сахарном диабете II типа.
1. Улучшение чувствительности к инсулину.
2. Улучшение сердечно-сосудистой деятельности.
3. Повышение работоспособности.
4. Уменьшение риска развития ИБС и смерти от нее.
5. Снижение риска развития артериальной гипертонии.
6. Уменьшение отложений жировой ткани, увеличение мышечной массы.
7. Снижение риска остеопороза и развития ограниченной подвижности суставов.
8. Улучшение качества жизни и самооценки.
9. Уменьшение эмоционального напряжения или депрессии.
Медикаментозная терапия
Пероральные сахароснижающие препараты , как и препараты инсулина, применяют под наблюдением врача-эндокринолога после обследования.
В результате многолетних исследований ученых были получены две группы таких препаратов: сульфаниламидные (букарбан, хлорпропамид, глибенкламид, гликвидон, даонил, манинил, глюренорм и др.) и бигуаниды (адебит, метформин, буформин, глюкофаг, силубин и др.).
Сахаропонижающий эффект сульфаниламидных препаратов достигается путем стимуляции продукции инсулина островковой частью поджелудочной железы. Действие указанных препаратов продолжается до 6–8 ч.
Каковы показания к применению противодиабетических сульфаниламидных препаратов? Их назначают тем больным, у которых одно только диетическое питание не дает результатов. Сульфаниламидные препараты с успехом применяют в основном у больных с нетяжелым течением заболевания, преимущественно у полных. У некоторых больных при применении сульфаниламидных препаратов удается полностью отменить введение инсулина или уменьшить его количество. У некоторых больных с сахарным диабетом, нечувствительных к сульфаниламидным препаратам, лечение не дает должного результата.
В зависимости от характера течения сахарного диабета препараты применяют 1–2, иногда 3 раза в сутки, до еды или после приема пищи.
Лечение следует начинать с минимальных доз под контролем гликемического профиля.
Длительно действующие сульфаниламидные препараты следует применять с осторожностью, особенно больным пожилого и старческого возраста из-за возможного развития гипогликемических состояний. Длительное лечение сульфаниламидными препаратами вызывает снижение чувствительности к ним, что связано с уменьшением взаимодействия сульфаниламидных препаратов с рецепторами инсулиночувствительных тканей.
Передозировка сульфаниламидных препаратов вызывает гипогликемические состояния. Может быть развитие аллергических реакций в виде крапивницы и кожного зуда, реже развитие диспепсических явлений – рвота, тошнота, боли в животе. Только при систематическом наблюдении и правильном подходе к лечению сульфаниламидными препаратами можно достигнуть положительных результатов и предупредить развитие возможных побочных эффектов.
Другая группа препаратов – бигуаниды .
Механизм их действия состоит в повышении поглощения глюкозы тканями организма, а также в усилении эффекта инсулина, введенного в организм. Эти препараты нашли широкое применение, как и сульфаниламидные сахароснижающие препараты. В комплексе с сульфаниламидными средствами бигуаниды успешно применяют у больных с избыточным весом.
Лечение начинают с малых доз, увеличивая их по мере необходимости, в зависимости от показателей сахара в крови и сахара в моче.
Препараты бигуанидов обладают коротким действием (6–8 ч.) и удлиненным действием (12–16 ч.).
Бигуаниды, как и все предыдущие препараты, следует применять под наблюдением врача.
Витаминотерапия
Курсы витаминотерапии проводятся 2 раза в год – весной и осенью. Витамины группы А, В, Р, РР, С.
При хронических панкреатитах назначают ферменты: трипсин,
ангиопротекторы для лечения диабетических микроангиопатий.
Инсулинотерапия
Инсулинотерапия назначается при неэффективности диеты и пероральных сахароснижающих препаратов. Дозы инсулина рассчитывает индивидуально врач-эндокринолог. (см. инсулинзависимый сахарный диабет).
Санаторно-курортное лечение
Показания к санаторно-курортному лечению : компенсированный сахарный диабет.
Лечение больных с сахарным диабетом в санатории предусматривает правильный режим питания и отдыха, рациональное применение инсулина и противодиабетических средств.
В нашей стране имеются специализированные санатории для проведения комплексного лечения больных сахарным диабетом (санаторий им. Чкалова в Московской области, санаторий № 10 в Ессентуках и др.). Курорты, рекомендуемые больным сахарным диабетом: Ессентуки, Пятигорск, Боржоми, Друскининкай, Миргород, Трускавец, Березовские минеральные воды в Харьковской области.
В санатории общего типа могут быть направлены больные с нетяжелым течением сахарного диабета.
Санаторно-курортное лечение рекомендуется проводить в местных условиях, особенно больным при тяжелом течении сахарного диабета.
Противопоказания – состояние декомпенсации, диабетический кетоз, тяжелые гипогликемические состояния, наличие тяжелых осложнений.
Вопрос о целесообразности лечения в санатории должен решить врач с учетом характера заболевания.
Минеральные воды , рекомендуемые при сахарном диабете:
– гидрокарбонатно-натриевые (Боржоми);
– сульфатные, натриевые и кальциевые (Ессентуки-4).
Минеральная вода назначается за 30–60 мин до еды в течение 3–4 недель.
Теплые ванны 36–38 о С: углекислые, сульфидные, хлоридные, натриевые (10–15—20 мин через день).
При диабетической полинейропатии, ангиопатии и других осложнениях – грязелечение.
Физиотерапевтическое лечение
Физиотерапевтическое лечение назначается при диабетическом полиневрите, эндартериите и ряде сопутствующих остро возникших у больных сахарным диабетом гнойных заболеваниях кожи (фурункулы, карбункулы и др.).
Рациональное применение лечебной гимнастики в комплексе с указанными выше средствами особенно эффективно при лечении больных сахарным диабетом с избыточным весом, способствует снижению веса больного и улучшает состояние отдельных органов и систем.
Профилактика заболевания
Первичная профилактика заключается в предупреждении развития заболевания, борьбе с факторами риска, соблюдении принципов здорового образа жизни.
Вторичная профилактика направлена на предупреждение прогрессирования уже имеющегося заболевания: тщательно подобранное индивидуальное лечение.
Как необходимо следить за своим здоровьем больным с сахарным диабетом:
зная о проблемах сахарного диабета, его возможных осложнениях и основных принципах лечения, каждый больной должен помнить, что успех в лечении зависит не только от знаний и усилий врача, но и от аккуратного выполнения самим больным его назначений.