Женское здоровье. Большая медицинская энциклопедия

Уход за волосами

Лучшим украшением женщины во все времена считались красивые и здоровые волосы. Смысл известной французской поговорки: «Если вы плохо выглядите, вымойте голову» заключается в том, что человек со свежими, чистыми волосами не может выглядеть плохо. Волосы, так же как и лицо, подвержены внешним воздействиям. Поэтому их необходимо охранять от перегревания, холода, морской воды. В небольших количествах солнечные лучи благотворно влияют на волосы, как и на все тело, однако долгое пребывание на солнце желательно в головном уборе. Морская соль и хлорированная вода в бассейне также наносят вред волосам, так как пересушивают их. Поэтому купаться в море нужно в шапочке или сразу же после купания промыть волосы пресной водой. К другим факторам, которые влияют на состояние и внешний вид волос, относятся: образ жизни (соответствующий рацион, свежий воздух, гимнастика), общее состояние организма (наличие тех или иных заболеваний), неосторожное обращение с волосами (неправильный уход или окрашивание).